46歳、太る一方で全然痩せない!

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    • 161
    • セントポーリア(小さな愛)
    • 22/07/05 19:00

    >>20
    小松菜奈は40kgらしいよ!
    そんなに痩せてるイメージなかったわ。

    • 160
    • カトレア(成熟した大人の魅力)
    • 22/07/05 17:47

    >>149
    私三姉妹だけど誰一人デブ母に煎なくて痩せてるけど。

    • 159
    • マリーゴールド(太陽)
    • 22/07/05 15:14

    >>155
    いや、中年以降のだらしない体型は一目瞭然

    • 1
    • 158
    • グラジオラス(準備)
    • 22/07/05 15:12

    >>149 うちも旦那は肥満だけど息子は痩せてるよ。

    • 1
    • 157
    • オリーブ(平和)
    • 22/07/05 14:26

    >>156
    旦那は太ってなかったのがどんどん太ったのよ
    臨月みたいな出方で有り得ないの
    しかも痩せる気ゼロ
    ダイエットする気なし
    ウエスト110位のスボン履いて気持ち悪い
    ダイエットする気が全く無いのが1番嫌

    息子の事も旦那の事も全て事実

    • 156
    • 彼岸花(思い出)
    • 22/07/05 14:18

    >>152 旦那はどうでもよくてとにかく息子大好きって感じ

    • 155
    • オリーブ(平和)
    • 22/07/05 14:13

    >>135
    そんなの太ってる人と痩せてる人の違いじゃん

    若くても太ってれば肩も丸いし厚い

    • 154
    • クローバー(私のことを考えて)
    • 22/07/05 14:09

    >>135
    すごーくわかる。
    前者3人に親近感w和久井映見さんもだよね。
    旦那にお前分厚くなったなーって肩バンバンされる。しょぼん。

    • 153
    • トリカブト(致命的なこと)
    • 22/07/05 13:39

    >>137
    マリコ先生好き。

    • 152
    • オリーブ(平和)
    • 22/07/05 13:35

    >>149
    うちの旦那、肥満だけど息子はスリムですよ。
    旦那より息子の方がずっと優秀だし、旦那は短足だけど、息子は脚長い。
    旦那の遺伝子が半分入ってるとは思えない。

    娘、息子って、そういう分け方は決めつけだね

    • 3
    • 151
    • スターチス(永遠に変わらぬ愛)
    • 22/07/05 12:06

    わたしもだわ。
    寝るのが遅いからかな。

    • 1
    • 150
    • 金木犀(志の高い人)
    • 22/07/05 12:05

    >>145 指名手配w

    • 149
    • アカシア(魂の不死)
    • 22/07/05 12:03

    体型は遺伝だと思うな。
    どの母娘も、同じような体形しているよね。
    母がガリなのに、娘だけ超でぶってパターンは見たことがない。(探せばいるんだろうけれど)

    ちなみに、母と息子は体形違う。
    息子の体形は父に似るような気がする。

    • 2
    • 148
    • パックンフラワー炎(火を噴く)
    • 22/07/05 11:55

    一緒にトレーニング頑張ろうね

    • 147
    • メドウスイート(心の支え)
    • 22/07/05 11:53

    >>144
    (見えるんかい笑)

    • 146
    • かすみ草(夢見心地)
    • 22/07/05 11:25

    >>143
    確かに姿勢は治ったよ。
    肩こりも無くなったし。
    痩せる目的だけじゃないしね、ジムって。

    • 145
    • 草刈り(まさよ)
    • 22/07/05 11:19

    >>133
    私も太れない体質で指名手配されたら絶対にやせ型だったけど
    30歳手前辺りからお腹に肉がつき
    不摂生すると顔にも肉がつくようになったわ

    • 144
    • ガザニア(天才)
    • 22/07/05 11:17

    >>142

    (はいはい。さーせんさーせん。)

    あんまりイライラすると眉間にシワ出来るよ。

    • 2
    • 143
    • ヘーゼル(和解)
    • 22/07/05 11:16

    >>112
    そうなんだ、私はきょうからジムに行ってきます。
    痩せないんだ残念だなー、姿勢を良くしたいと思ってるんだけどそれくらいは叶うかな?

    • 142
    • メドウスイート(心の支え)
    • 22/07/05 11:14

    >>139
    (トピ主に対して嫌味とは分からないのか残念)

    • 141
    • たんぽぽ (思わせぶり)
    • 22/07/05 11:11

    >>132
    そんなことないのは現実にある
    いくつになっても体は進化するよ

    • 140
    • たんぽぽ (思わせぶり)
    • 22/07/05 11:09

    >>133
    BMI低いと低いであれだけどね
    としとったらある程度脂肪があったほうが長生きで病気しないみたいよ
    あまりコレステロールだなんだーっていってるほうが病気がちだったりするじゃんか

    • 139
    • ガザニア(天才)
    • 22/07/05 11:05

    >>136
    あー…気に障ったならごめんね。
    私もあと3年もすれば主さんと同じ年齢になるから気になってトピ開いたんだけど、アンカー辿った先のコメに、いちいち「デブは言い訳が多い」なんてあまりにも嫌味ったらしいこと書いてあるから意趣返しで書いてみたのよ。

    • 138
    • メドウスイート(心の支え)
    • 22/07/05 10:57

    >>136
    (親はそういう事を教えなかった)

    • 137
    • ノウゼンカズラ(花のある人生)
    • 22/07/05 10:56

    アラフィフで閉経したら筋肉量低下が著しい
    158の43キロなんだけど ヨガをやり始めて筋力維持に励んでる
    体脂肪は16か17くらい
    Youtubeのb~life マリコ先生オススメ

    • 3
    • 136
    • マリーゴールド(太陽)
    • 22/07/05 10:54

    >>133
    それをわざわざ全然痩せない!ってタイトルのトピで苦労してる人がたくさんいる中書こうという神経。親に感謝する前に他人に気使え

    • 8
    • 135
    • 金木犀(志の高い人)
    • 22/07/05 10:52

    おばさんは後ろ姿が変わるよね
    肩が丸くなる Tシャツが似合わなくなる
    申し訳ないけど、
    伊藤あさこ、島崎和歌子、松下由樹がそのタイプ
    同じ年齢層なのに肩が綺麗なのは
    天海祐希、檀れい、石田ゆり子

    • 9
    • 134
    • ラフレシア(夢現(ゆめうつつ))
    • 22/07/05 10:48

    >>132
    そんなことないわよ
    60歳でだいぶ差がつく
    長寿は、遺伝あるなー

    • 1
    • 133
    • ガザニア(天才)
    • 22/07/05 10:48

    >>89
    42歳。
    そんな事しなくても、食べたいものを食べたい時に食べ、運動もほぼせず(但し犬の散歩・買い物は徒歩で行く)、食べた後にすぐ寝ようが168cm47kgの体型を保てる体質に産んでくれた母に感謝だわ。

    • 7
    • 132
    • カンパニュラ(高貴)
    • 22/07/05 10:46

    老化には何やっても敵わないよ。

    • 131
    • アカシア(魂の不死)
    • 22/07/05 10:45

    うちの猫も、6歳過ぎた頃から異様に太り始めるわ。(多頭飼い)
    3歳くらいまでスレンダーな猫だったのに。だんだんがっちりしてきて、6,7歳で「あれ?いつデカくなったの??」という状態になる。

    生き物は年取ると太るんだよ。同じ食事量だとしてもね。

    • 1
    • 130
    • ヘーゼル(和解)
    • 22/07/05 10:43

    >>110

    干物感はないよ。ちゃんと胸もあるから大丈夫。
    タンパク質とって野菜たくさん食べて、とりすぎないように糖質もとる。あとは適度な運動が必要だよ。筋肉量大事。

    • 1
    • 129
    • アカシア(魂の不死)
    • 22/07/05 10:43

    40過ぎから、体形の変化が著しいよ。
    首から上はそんなに変わらないから油断していたら、全体像を見た時に衝撃だった。いつのまにこんなに丸くなったのかと。

    • 4
    • 128
    • タンジー(滅びることのない愛)
    • 22/07/05 10:33

    私も45歳の誕生日を迎えた途端、全く同じ状態に!!
    以前は食事制限で調整できていたのに、今や食事制限じゃ全く痩せない・・・。
    やはりアラフィフは運動と食事制限?!筋力も代謝も落ちてきている証拠だよね。一緒に頑張ろう!

    • 3
    • 127
    • すずらん(純潔、自然な美しさ)
    • 22/07/05 10:32

    >>125
    あぁ、変換ミスだわ。

    • 126
    • 薔薇 (情熱的)
    • 22/07/05 10:32

    うちの妹、農家でこの猛暑の中ビニールハウスで1日仕事だけど全く痩せないよ
    連絡するたびなにかたべてる笑

    • 125
    • 薔薇 (情熱的)
    • 22/07/05 10:30

    >>122
    イッテイス?
    まぁ結論的に生活習慣

    • 1
    • 124
    • 薔薇 (情熱的)
    • 22/07/05 10:29

    ジム行ったけど痩せなーいとか笑

    • 123
    • 富士山
    • 22/07/05 10:28

    >>119
    うん。それで?

    • 122
    • すずらん(純潔、自然な美しさ)
    • 22/07/05 10:28

    ジムは行っただけで満足しちゃう人がイッテイスいるからね…結局はその時間と空間をどう使うかが大事なのにそこ忘れちゃってるの。
    生活見直してみたら少しは変わるかもね。

    • 121
    • トケイソウ(聖なる愛)
    • 22/07/05 10:28

    私もそうだったけど、この暑さでバテ気味。食欲なくてあんまり食べずにいたら少し落ちてきた気がする。
    結局食べてるのかーと思った。

    • 120
    • たんぽぽ(思わせぶり)
    • 22/07/05 10:28

    食べるものを全部写真にとれば?

    • 119
    • かすみ草(夢見心地)
    • 22/07/05 10:27

    >>116
    いや私ジムに行っても行ってなくても
    ビールバカ飲みするw

    • 2
    • 118
    • シネラリア(快活)
    • 22/07/05 10:26

    運動より食事制限みたいよ。糖質と脂肪をコントロールしたらいいらしい。。わかるんだけどご飯がやめられない。どうしたらいい?
    玄米がいいかな?誰か教えておくれ。

    • 117
    • かすみ草(夢見心地)
    • 22/07/05 10:26

    >>115
    物流だよ。

    • 116
    • 富士山
    • 22/07/05 10:26

    ジム頼みにしてりゃ痩せないよね
    結局、ジムに行ったからビールのむとかスイーツ食べるとか無意識にやってるんだよ

    • 115
    • マリーゴールド(太陽)
    • 22/07/05 10:25

    >>112
    歩く仕事ってなにしてるの?

    • 114
    • 彼岸花(思い出)
    • 22/07/05 10:24

    ジムに行ったら痩せると思う人ってなんか浅はか

    • 3
    • 113
    • アベリア(謙虚)
    • 22/07/05 10:21

    >>112
    わかる
    私もジムでは痩せなかった。
    40分ランニングマシンで走るより、外で20分走った方が痩せる。

    • 112
    • かすみ草(夢見心地)
    • 22/07/05 10:05

    私ジム頑張ってたのに中々痩せなかったよ
    今年からフルタイムパートになって
    ジム辞めて歩く仕事だから(最低15000歩は行く)
    10キロ痩せたよ
    体脂肪率も落ちた
    お金払ってジム行って痩せず
    お金もらって痩せて
    ジム行ってたのがバカバカしくなったわ

    • 10
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