私は40歳だからこれから衰えていくのかもだけど(笑)、子供がモチベーションや活力に繋がってると思う。
40代になったら体力なくなるし痩せにくくなるってネットでもリアルでも言われてきたから36歳からずっと結構ハードめな運動や筋トレ続けてるよ。
子供は中学生と高学年。
旦那も交えて一家でサイクリングや難度の低い登山楽しんでる。
こういう生活続けたくて、ランニングとハードな筋トレ欠かさない。旦那もウォーキングなら一緒にしてるよ。
ババアではあるけど体は多分かなり綺麗で、そういうのも性欲に繋がってるかも。