- ダイエット
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お久しぶりです。
仕事が忙しすぎて、中々これませんでした。
久々に測ったら47.0kg。
食事管理や運動できていません。少し増えましたが体重そんなに変わらず経過しています。
12月は半年に1回の職場の健康診断なのでまた頑張りたいと思います。
目標は46.0キロです- 0
お久しぶりです。
仕事が忙しすぎて、中々これませんでした。
久々に測ったら47.0kg。
食事管理や運動できていません。少し増えましたが体重そんなに変わらず経過しています。
12月は半年に1回の職場の健康診断なのでまた頑張りたいと思います。
目標は46.0キロです
21/11/04 19:57:10