- ダイエット
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45.5
朝→飲むヨーグルト
昼→弁当
夕→白米、スープ、韓国のり、チヂミ、いか炒め、ノンアルビール2本
毎日の運動、ストレッチが休み気味になってしまいました。
頑張ります。- 0
45.5
朝→飲むヨーグルト
昼→弁当
夕→白米、スープ、韓国のり、チヂミ、いか炒め、ノンアルビール2本
毎日の運動、ストレッチが休み気味になってしまいました。
頑張ります。
21/08/29 09:59:20