小学生 おやつの量 どんなものをどのくらい食べてる?

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 16
    • 津軽為信
    • 20/12/03 08:18

    小3と6年。平日は鮭焼いたり、刺身、蒸し芋(笑)ほぼ山芋のお好み焼きとか、じゃがバター。休日は好きな物を好きなだけ食べてる。お菓子類にジャンクフード、コーラがぶ飲み(笑)めりはりってことで。

    • 17
    • 大谷吉継
    • 20/12/03 08:27

    小1
    アイス1本とか。最近だと、みかんも多い
    グミやチョコも好きだよ〜例えばたけのこの里なら、私と半分こにする

    • 18
    • 霧隠才蔵(強い)
    • 20/12/03 08:31

    小2
    最近、食欲旺盛だから食パン焼いたり軽くご飯食べさせてる。お菓子じゃ足りない

    • 19
    • 前田慶次
    • 20/12/03 08:36

    おやつは200キロカロリー以内で、食事の二時間前までに済ませるのが良い
    ポテチなら30グラムくらい。
    食品のカロリー表示を参考にして食べさせる。

    • 20
    • 島津家久
    • 20/12/03 08:42

    5年女子はほとんど食べない。
    食べてもグミとかガムとかか、下の子のを少し貰う。
    3年男子はお菓子1個。
    でも背が伸びてる時?急に凄くお腹空かせてる時があってそういう時はおにぎりとかパンとか食べてる。

    • 21
    • 長野業正
    • 20/12/03 08:54

    5年男子。給食の量が多いみたいで頑張って完食はするからお腹空かず、食べても飴やクッキー一枚とか。
    中学生はひたすら食べてる。夕飯ももりもり食べる。

    • 22
    • 内藤昌豊
    • 20/12/03 09:09

    >>16
    おやつが刺身?
    猫のお姫様とかなの?

    • 2
    • 23
    • 内藤昌豊
    • 20/12/03 09:09

    >>16
    おやつが刺身?
    猫のお姫様とかなの?

    • 2
    • 24
    • 三好長慶
    • 20/12/03 10:51

    >>5
    一番ダメなのはだらだら食べることだと歯科医が言ってた
    漫画読みながらTV見ながらとか
    すぐに歯磨きしなくても食べ終われば唾液である程度クリーンになる
    いつまで食べてるとクリーンになる時間がなかなか来ないからだって

    • 25
    • 竹中半兵衛
    • 20/12/03 10:57

    2年と4年。ポッキー1箱半分ずつとかにスナック菓子とか飴、ガム、グミちょっとずつとか。おやつの時間だけは多くない程度に好きに食べさせてる。おやつ楽しみにして学校から帰ってくるし心の栄養だと思ってる。

    • 1
    • 26
    • 柿崎景家
    • 20/12/03 11:03

    小3
    おにぎり2〜3個 餅2〜3個 明太フランス大きめ一本 蓬莱豚まん1個 ポケモンパン(一袋に5個位入ってるやつ)こんな感じがすきなラインナップかな。みかんやりんご、今は苺も食べてる。夏はアイス食べたりすることもあるけどね。帰ってきておやつ、宿題の後にスイミングや塾等行くから食べないともたないみたい。
    めっちゃ痩せてる。

    • 1
    • 27
    • 服部半蔵(強い)
    • 20/12/03 11:08

    きのこの山たけのこの里とかのシェアパックっていうのとか、
    個包装になってるお徳用パックとかを買ってきて、子どもたちが
    好きなのをひとつ選んで食べてる。プラス3連プリンをひとつとか
    ゼリーとか。飲み物はお茶を好んで飲んでる。
    おやつはそんなに沢山食べないからそれで満足らしい。
    家に帰ってきてほっとして食べる幸せそうな顔が本当にかわいい。

    中一と小4。

    • 28
    • 毛利勝永
    • 20/12/03 11:15

    >>26
    すごい食べるね、、それで夕飯もちゃんと食べるの?

    • 1
    • 29
    • 加藤清正
    • 20/12/03 11:17

    食パンにマーガリン塗って、2枚までと決めてる。スナック菓子とかは買わない。

    • 30
    • 足利義輝
    • 20/12/03 11:20

    サッカーやってるからかよく食べる2年男子
    菓子パンのスティックパン5本とか
    お菓子1袋
    それでも夕飯もたくさん食べる
    130cm25キロ 見た目は痩せてる脚も細い

    • 31
    • 島津義久
    • 20/12/03 11:22

    ファミリーパックや5連になってるお菓子を1つとヤクルト。
    塾の日は小さなおにぎりとか。

    • 32
    • 織田信忠
    • 20/12/03 11:25

    小5
    シリアルバー一本と、すっぱいグミ。

    • 33
    • 柿崎景家
    • 20/12/03 11:26

    >>28
    食べるよ〜
    びっくりだよ
    特にスイミングと塾の後は食べる
    スイミングは1時間半泳ぎっぱなしだから本当に食べないともたないと言ってる。

    • 1
    • 34
    • 津軽為信
    • 20/12/03 12:11

    >>23 なんかよくわかんないけど、
    普通に刺身だったり、焼き魚おやつに出してる
    おやつが魚の日の晩ご飯は肉にしたり。その逆も然り。

    • 35
    • 毛利勝永
    • 20/12/03 14:56

    >>34
    もう、おやつじゃなくて、ご飯を4回食べてるって事じゃん。

    • 1
      • 36

      ぴよぴよ

    • 37
    • 織田信長
    • 20/12/03 14:58

    チョコパイ一個 とか。
    小6

    • 38
    • 大谷吉継
    • 20/12/03 15:28

    甘いもの食べたいとか言うから、チョコパイとなバームロームとか食べてる。
    他にはブタメンとか

    • 39
    • 明智光秀
    • 20/12/03 15:39

    週4くらいはハイチュウとか好きなお菓子食べてる
    残りの日はお腹すごく空いてておにぎり食べたり、漬物と果物食べたり冷蔵庫にあるものをあげてる

    • 40
    • 明智光秀
    • 20/12/03 15:40

    >>39
    小1よごめん

    • 41
    • 内藤昌豊
    • 20/12/03 23:22

    小2
    甘いもの好きだけど、私に似て太りやすいので凄く気をつけています。
    ジュースコップ1杯、アポロチョコ5粒。
    習い事の時は、ジュースと、もみじまんじゅう1個の日も。
    Qooの飲むゼリーがカロリー低いから、週2は出しますね。
    よく食べても細い子が羨ましいです。
    肥満のお子さんが学年にいないから、絶対に太れません。

    • 42
    • 長宗我部信親
    • 20/12/03 23:39

    小4でジュースは基本飲まない。お茶が好きな子だから飲み物はお茶。
    おやつはポテチ半分(妹と2人で一袋)とかスルメとか駄菓子のしょっぱい系が好きでよく食べてるな。チョコとか甘いお菓子は食べない。
    たまに浅漬けと米とか食べてる時もある。笑
    夜ご飯が食べられるならおやつの量は制限かけてないよ。

    • 43
    • 長野業正
    • 20/12/03 23:52

    みかん、バナナ、ポッキー6本入り1袋とか。ジュースは基本アクエリかな。あと水。あ!あとコーンやカニカマも食べてる。

    • 44
    • 長野業正
    • 20/12/03 23:52

    >>43
    3年生

    • 45
    • 下間頼廉
    • 20/12/03 23:57

    カントリーマアム3個とか、森永の箱入りクッキー2袋とか、ポテチとかスナック系なら1/3くらい、今日ならおっとっと半分(袋に分かれてる)
    足りないときはご飯にふりかけとか納豆とかかけて食べてる。フルーツや牛乳やジュースプラスすることもある。
    晩御飯もガッツリ。小6男子。

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