- なんでも
- かに
- 18/10/08 23:10
今そんな状態。
初めてで戸惑う。
疲れすぎてると眠れないのかな？
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています
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- とかげ
- 18/10/08 23:34
歳とってから疲れ過ぎると眠れなくなったよ
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- がか
- 18/10/08 23:14
交感神経が優位になって寝れなくなる。足冷えてない？足が温かくなると副交感神経が優位になって眠気がくるから、気力があれば足湯がおすすめ。あと、スマホも交感神経を刺激するから止めた方がいいよ。
今日も一日お疲れ様でした！寝付けますように。
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