タンパク質でほっけと厚揚げ、サラダの鶏ハム
緑黄色野菜がゴーヤとトマト
淡色野菜がナス
おそらくサラダや味噌汁に他の野菜も入ってるだろうし、熱中症予防にいいと言われるお味噌汁もある
きのこも入ってるし色味もあるし、何がダメなんだろう
そのママ友の旦那さんは「肉以外メインと認めない！」みたいな人なのかな？それか和食洋食中華ってしっかりカテゴリ分けされてないとダメとか？
私も何がダメなのかわからなかった