メイン（肉or魚）、煮物、汁物、サラダ、に普段の作り置き。
今日なら
鮭のホイル焼き
手羽元と大根の煮物
玉ねぎとわかめのお味噌汁
大根サラダ
もつ煮込み
お漬物
ほうれん草のおひたし
デザートにりんご

かな？もっと多い時もあるし少ない時もあるけど文句は言われない