難しいよね。またいつ鬱の芽が心に出てくるか、わからない感じ。

>>56
旦那さんは今はお元気になられましたか？

>>65
もちろん私は自分のタイミングで薬を絶ったよ。薬は自分で決めることだから強制はできないよね。飲みたいなら飲めばいい。

>>65休むのも難しいよね。ごめんね。薬だって必要だと思えば飲んで良いんだよ。正解は自分だけが知ってる。良くなるのも個人差はかなりあるよ。ゆっくりね。

>>67

無理ではないよ。それは偏見。

>>66人それぞれ

今はどん底だけど、仕事来た今日。
来る前までは過呼吸になりかけ、来たらフラフラと腹痛下痢。
今は朝より乗り越えた。先のことは考えない今日だけ乗り切る！って伸ばし伸ばし仕事に来てる！今日も乗り切ろう

性格的になりやすい素質持ってるから無理なんじゃない？遺伝するよね

治ったって本人ははっきりわかるものですか？
いつも再発の不安感はもっているのかなぁ？

>>61なかなかこれが難しいんだよね

抗うつ剤は急性期は必要だと思うけどな…
認知療法とか森田療法とか、読む元気ないし、環境変える元気もない
薬飲んで少しアタマ復活させてから、考え方の変え方の勉強をしていくのが早道な気もするけど

私も絶対抗うつ剤だけは飲まないと思って何年も生きてきたけど、もう頼らなければならないくらい弱ってしまった周りに迷惑かかったからとりあえず飲んでみる

>>59
いろんな人がいるし色んなパターンがあるから、絶対はないよって言いたかっただけ。

>>59
もちろんわからないよね。
再発するかもしれないし、しないかもしれない。誰にもわからないからなんとも言い切れないよね。

鬱って完治というより寛解って言葉が使われてると思う。
再発のしやすい病気。

良くなる人はいるよ。自分の身体と心に楽な生活をすべし。これが一番だと思う。

入院するほどおかしかったけど、退院してからは通院するほどではなくなる。って意味です。

>>54
全く治ってないとは言ってないよ。
今治ってる人だってわからないよ。
20代で入院するほど、おかしいけど通院するほどではなく60代で再発。
今は定期的におかしいけど病院行くほどではない。

>>46
自分で治す気ある？？
治すのは医者でもママスタの人でもなく、主自身だよ。
治し方を教えてもらうんじゃなくて、とにかく情報を自分の力で集めてみなよ。本とか読んで参考になる情報はないか、探してる？？
今回のトピで、「薬はよくないのかも。」って思ったなら、「薬
　使わない　精神科医」とかで検索してみなよ。その人が本を出してる人なら読んでみなよ。そうやって、自分で情報を得て、自分で情報を選別していくんだよ。精神科の分野でも、断薬の傾向は最近出てきてるよね。薬を勧めない医者だって山ほどいるよ。自分で情報を得る為に行動しなよ。人任せじゃ、治らないよ。

治ったよ。けど既に書いてる人もいる通り季節や天候で気分が落ち込むことがよくあるけど鬱までいかない。食べるのも排泄も死ぬのも面倒でただ存在してるしかなかったけど、断薬は効果ありそう、離脱症状に苦しめられたけど。やっぱり薬は怖い

旦那の時は一概には言えないしうちの場合だけど薬は気休めだった。効いてるのか分からなかったし、睡眠薬は正気を失う感じで嫌だったみたいだよ。だからあんまり飲まなかったなー。仕事も辞めてなるべくストレスないように生活をさせてた。寝たきりに近いけど起きてる時は笑顔で接してのんびりを意識して。それでも良くなるまで時間はかかった。本人は辛いし仕事をしてない後ろめたさと焦りがあるから可哀想だったな。私も辛かったけど助けてあげたいいっしんだったな。

>>52
まず自分の力で原因を特定して、改善に持っていくしかないよ。
自分の努力も必要

>>50
そうとは限らないよ。ただ単にあなたの家族が治ってないだけ。

>>50
知り合いがひどい発作持ち、完全に目がいっちゃってたけど治ったよ。世の中いろんな人がいるんだね。

>>48原因が分からないからどの環境を変えたら治るかなぁ

>>49姉と息子だけかな
でも暴れたり迷惑かけたくない

治ったって人は鬱じゃなかった、軽いのどちらかだと思う。
家族で鬱いるけど定期的におかしくなる。季節の変わり目や冬は特に。
薬は効いてないみたい。変な夢よく見るって言う。

>>47
8年くらい飲み続けてたけど、私の場合は自己判断で薬やめて病院通いもやめた。
経験上、薬ってその場を乗り過ごす事はできるけど解決には繋がらないと思ったから。
やめたら一定期間食欲なしで激やせ、眠れない、泣いて怒って大変だったけど、一生治らないよりマシと思って耐えたら自然と治っていった

旦那の支えがあったのが大きいかも。
主は頼れる人はいる？理解してくれる人とか。

環境の変化が何かしらあれば改善する

薬ダメって人はどうやって治したの？
安定剤は依存になってしまったから薬がダメなのは分かるけど断薬教えてくれる病院なんかないし、失敗して余計悪化したりしたし
薬出さない精神科なんてないし

>>42具体的にどうすればいいの？
カウンセリングも5年通って治ってないよ
心気症の根本を治したいけどどうしたらいいの？
それを知りたいんだよ

金持ちになって悩みが無くなって鬱が治ったよ。

明るい部屋に引っ越して、猫飼ったら治ったって言う人いたよ

>>39
永久ではなくない？保険会社によるのかもしれないけど。

薬はやめな。薬なんてただの対処療法。医者は自分じゃ治せないから、すぐに薬出したがるけど、絶対飲んじゃダメ。薬飲んでるうちは治せないどころか、悪化するよ。
とりあえず、主は心気症からの鬱なんだから、心気症をどうにかしないと。根本原因を取り除くこと。自分の思考パターンを把握して、コントロールすること。対処療法では治せないよ。

新型うつって都合のいい病気だね

うつの人は治った、もう大丈夫ってどうわかるの？
まわりは「この人、治ったな！」ってどう判断したらいいの？
本人は大丈夫って言ってるけど、それをそのまま信じていいのかわからないんだよね

いないよ
だから生命保険も永久謝絶なんでしょ

>>35
本当、それ！！
薬に頼り出したら抜け出せなくなるよね。自力で治した人が友達でいるけど、今は楽しそうに過ごしてるよ。

>>36
うちの旦那だわ…
今は復職してるけど果たしてどこまで治っているのか不安になる…
またぶり返したら、本人はもちろん可哀想だし、つらいと思うけど、私たち家族も地獄だよ…。
言い方悪いかもしれないけど、鬱の家族支えるって並大抵ではない。
完治してる、治ったって、どこでどう判断すればいいのかね

真面目な男性に鬱多いよ～。発達とかではない。
気を使ってちゃんと働いてる人ばかり。

とりあえず、薬飲んでたら治らない。

夫婦でなったけど今は普通の生活してるよ。たまに残り香があるけど。

>>24
1一番酷いのが2人目妊娠直後だったのよ。
産むまで毎日死にたくて仕方なかったけど、産んだら病んでる暇がなくなってケロッと元気になれた。
たまにしんどくはなるけどね。子どもの力はでかいなーとつくづく思う。

>>29いいな、旦那

>>28大変だったんだね、気持ちが落ち着く時間がなかったんだね
幸せきっかけで治って本当に良かったね！

甘えの鬱で生活保護者も多い

治ったよ。旦那のおかげ。

>>21
それがあまり覚えてなくて…
その時中学生だったんだけど、家事やらなくなったりいきなり泣きながら雑誌破ったりそうかと思えばテレビ見て笑ってたり、もうわけわかんなくて嫌悪の対象になっちゃって関わらないようにしてたんだよね。
仕事にはちゃんと行ってたし元気なときもあるから多分躁鬱だったんだと思う。
あの時は今ほど鬱って知られてなくてただの甘えだと思ってしまったんだ。

鬱のきっかけは単身赴任中の父が離婚を切り出したこと。
他に好きな人ができてその人と結婚するから分かれてほしいと言われたらしくてそれでおかしくなってしまった。
親族を巻き込んで話し合ったら結局結婚したいという話は嘘で母との生活が嫌になったからだったみたいで余計に母が悪化して大変だった。
病院にかかって色々と薬を処方されたけど、眠れない、食べれないで10キロ痩せた。
でも祖母や兄弟、会社の人、友だちに支えられて段々落ち着いてきてわたしが高校生になる頃にはたまにそういう日があるくらいになってたよ。

治ったのは私の姉が結婚することになってからかな。
長年付き合った人との授かり婚だったからみんなすごい喜んで顔合わせやら準備やらで忙しくしてたし、産まれたらもうフィーバーしちゃって孫のために生きてる感じで父のことはどうでもよくなったんだと思う笑

>>24すごい、その治る過程を教えてください

>>23波がある感じ？

>>22すごい！
本当に良かったね！