- なんでも
- 宮ヶ瀬ダム
- 18/05/27 10:59:09
何をどれくらいやれば最短で割れるかな？
何日くらいかかるんだろう。
腹筋1000回したら１ヶ月くらい、とか経験あればお聞きしたいです。
私身長150センチ体重47キロのデブです。
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腹筋って
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- 宮ヶ瀬ダム
- 18/05/27 11:01:42
今から本気でやれば夏までに割れるかな。
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- 宮ヶ瀬ダム
- 18/05/27 14:23:37
何回かに分ければ１日で1000回もできるかなって。
とりあえず脂肪を削ぎ落とすことから始めなきゃダメなんだね！
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
