- なんでも
- あき
- 18/03/21 05:54:18
163cm
59キロもある( ; ; )
あと7ー8キロ痩せたいけど、
ストレスがたまるととにかく食べてしまう。
食事制限すらストレスたまる。
自分に甘すぎて嫌になる
- 1 いいね
163cm
59キロもある( ; ; )
あと7ー8キロ痩せたいけど、
ストレスがたまるととにかく食べてしまう。
食事制限すらストレスたまる。
自分に甘すぎて嫌になる
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やばい
短期間で痩せた方がリバウンドしにくいってこないだ「ホンマでっか!?」でやってた。
緩くとか言ってると怠けて結局痩せないから、まずは1週間本気でやった方が良いと思う。
最初の3キロ痩せるのがしんどいよね
そのあとはわりと流れに乗ってスルスル落ちる
私なんて150で56キロだよ。
前までは38キロだったのに。
また本気出さなきゃ健康面でもヤバいからさ。
156で、65だぜ!
>>15
やめとけまじ笑
立ち仕事辞めたら、2年で10キロ太った!
今、15年前の臨月と同じ体重(笑)
デブって可哀想...