- なんでも
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いも類は炭水化物だし糖質も気になるけど、全てはバランスだよ。
例えば肉じゃがを小鉢で食べるのと丼で食べるのじゃ違うでしょ?
芋も豆も適量をバランス良く食べるのが大事って事ですよ。- 0
いも類は炭水化物だし糖質も気になるけど、全てはバランスだよ。
例えば肉じゃがを小鉢で食べるのと丼で食べるのじゃ違うでしょ?
芋も豆も適量をバランス良く食べるのが大事って事ですよ。
18/01/04 16:03:10