通常500g前後じゃないでしょうか。赤ちゃんはあくまで推定体重なので問題を指摘されなければ深く気にすることはないと思いますが、
禁煙、禁酒のように医師から控えるよう言われてることは重く受け止めて食生活は改善した方がいいです。
何かあっても取り返しつきません。たった何ヵ月か我慢できなかったことで赤ちゃんに何かあったら一生悔やみますよ。