些細なことで夫婦喧嘩になる
（元々私はメンヘラ、旦那そっけない）
↓
私は話し合って本質から解決したい
旦那はとりあえず寝れば忘れるから寝よう
↓
私はその態度が許せなくて愛してないなら離婚しろ等騒ぐ
↓
温厚な旦那もさすがにキレて出て行こうとする
↓
私「どこ行くの？職場の先輩の家？だったら今から先輩に電話する」
↓
旦那私の携帯を無理やり奪う
↓
私「暴力受けました」警察に通報
ひどいと相手の親に電話して暴力を受けたと言う（これは今日初めて）
↓
旦那呆れてもう勘弁てくれと言う
↓
私「だったら何故最初から話し合いに応じない？普段からそっけなくして愛がないなら何故結婚した？」
↓
旦那「愛がないなんて言ってない」
↓
私「私が不安なことを知っていてそれでも尚そっけない態度を取り続けるのは愛がない。どうして改善しようとしない。私は自分でおかしいの分かってるから出来るだけ感情は出さないように我慢している。それでも貴方が変わろうとしないから爆発する」
↓
このへんから私疲れてくる
↓
旦那「とりあえず家に帰る。明日の夜早く帰ってくるから話そう」
その言葉で私もやっと安心して寝る
↓
次の日旦那が謝ってくる。
でも本質はお互い何も変わってない。

私は変わって欲しいんじゃなくて「変わろうとしている姿勢」が欲しい。
今すぐ話し合いたいんじゃなくて「今話さない理由」と「◯日に話そう」っていう言葉が欲しい。

頭おかしいのは分かってます。
こんな性格はどうしたら直りますか？
ちなみに幼少期親からの愛情不足、見た目でイジメの経験もあり醜形恐怖障害の診断歴あり。
友達はいません

離婚すればよし

旦那のために離婚してあげたら？
で、一人暮らししたらいいよ～

旦那さん大変そう……

子どもいないの？別れたらいいと思う…

>>1
昔の私みたい。
自信なく、依存してんだよね。
いつか目が覚めるよ。馬鹿だなぁーって後から笑える日が来るといいね。
心療内科でカウンセリングなり通院なりしてるのかな。

>>1主が変われないなら離婚してあげて。

旦那のためを思えば今すぐにでも離婚してあげたいです。でも今の時点では旦那も離婚は希望していなくて、私は弱いから離婚なんてとてもできません。

性格は治らない。
ご主人がうまく付き合っていくか、そのうち耐えられなくなって離婚になるか。

とりあえず喧嘩になったらお互い別室で頭冷やしなよ。

不安材料は何？あなたなは、とりあえず寝る的な旦那は合わないんじゃない？性格だから、このままずっとそんなやり取りが続くと思うけどな。

和代コースか。
逆に別れたら楽になるんでない？

>>5そうです、自信がないんです。
どうやって直りましたか？
高校生の頃から自覚してて自分で何箇所かカウンセリング受けましたが、これといって成果はないです。田舎の小さいクリニックみたいな所ですし。
もっときちんとした所を受診したら変わるでしょうか

究極のかまってちゃんか。旦那を解放してあげて

>>1
別におかしくないよ。
普通の感情で女脳な印象。

話し合おうとしない、主と向き合おうとしない旦那も問題。
主は少し外に気を向けて距離とって。
所詮、旦那は他人で自分の所有物じゃない。

警察に売るとか最低

>>12
別れたら目が覚めたよ。
一緒にいるからダメなのよ。自分のためにもならないし、相手のためにもならない。

別れる気ないのなら、違うことに目を向けたら？習い事や仕事など。

申し訳ございませんが一言言わせていただきますね。

めんどくせーな！おめー！

まとめての返事ですが、私は頭に血が上ったら別室で頭を冷やすことができません。（そうするべきなのは分かっています）
不安材料は、自分の見た目の醜さ、家事などのレベル（努力はしている）褒められて育ってこなかったので愛情を感じられない、わかりやすい愛情が欲しいのに旦那はそれをくれない（優しくて穏やか、ギャンブル酒やらずに収入も多く全額家に入れてくれますが、態度がそっけないと周りにも言われる）

>>16こんな性格なので昔からこういう恋愛が多く、離婚歴もあります。今の旦那と別れてもきっと繰り返す。冷静に考えると旦那は愛してくれているし、直せるなら直して一緒にいたいのが一番の気持ちです。
別れた方がいいのは承知ですが別れずに直して行く方向で考えたいんです

旦那さんとは別れてホストクラブでも行けば？わかりやすくちやほやしてくれるんじゃないかなぁ。

>>18旦那には変われ変われ言うくせに自分は何も直す気ないんだね。
ただの自己中～。
自分も何も変えられないくせに、人にばっかり求めて病気関係なくただのバカ。

旦那さんがかわいそう！
自分自分ってひどいわ

>>19
なら自分が変わるしかない。相手に求めるのは間違ってるし。
無理しない程度にね。気晴らしするんだよー。

>>20それでホストと結婚して離婚しました

>>18旦那さんは多分病んでるあなたにつられて精神的におかしくなってると思う。解放してあげたら？別れたらあなたがダメになる。死なれたりしたら…とか考えてるんじゃないかな。
もっと構えといわれてもさ、結婚してるんだし、そろそろ安心しろよ！て思ってそう。愛情の伝え方は人それぞれだし。安心させてといわれてもむずかしいんだけど。褒めてといわれてもなんで？ってなる。求めるばかりで疲れてくる。言っとくけど旦那が悪いんじゃないからからね。

>>24じゃ、今の旦那と別れてまたホストと結婚したら？

>>19
別れないなら、そのクソみたいな性格治すしかないよ

>>21直したいので質問しています。感情が抑えられない、別室で頭を冷やすと言う選択肢が浮かんでこないんです。
紙に書いて壁に貼っておいた方がいいでしょうか？バカみたいですが真面目に質問しています。

>>26繰り返すことで何か代われるなら何回でも結婚しますが、それが解決策になるとは思いません

自分に合うカウンセラーとか探してみたら？
ネットで調べれば色々出てくるし
自分でもツラいでしょう

警察からしたらいい迷惑だなー
でも生き辛そうで可哀想。力抜きなよ。

>>31生きづらいです。ほんとに、生きづらいです。

>>28そうだね。「頭にきたら別室へ！！」とか書いて家のいたる所に、目に付く所に貼っておきなよ。
で、別室には「頭冷えるまで出るな！」とか書いておけば？

>>24
ホストと結婚しちゃダメでしょ。客でもないのにちやほやするわけないじゃん。
ずっと客として通うんだよ。

>>33それは本当に今から実行してみます

主ボーダーじゃないの。

>>35
とりあえず通報しとくね
最後の1行、何様だ

>>35し ねたら楽なんですが勇気が出ません。こんな性格のくせに、相手を幸せにしてあげたい、できたらわたしも幸せになりたいという欲だけはあります。最低な人間です。

発達障害の二次障害では？
歯止めが効かない、冷静さが無いのはそんな気がする。
紙に書いて貼っておくのはいいと思うよ。上手くいかない時もあるだろうけど、自分を変えたい、変わろうとしようすれば変わっていけるよ。
時間はかかるけど。

>>35誰からも必要とされてないからって、ここでストレス吐くのはやめたら？
あなたみたいな人、本当可哀想になるわ。

>>37自分でもそう思います。きちんと診断を受けて薬を飲んだりカウンセリングを受けたりすれば変われるでしょうか？

アングリーコントロールって調べてみな

働いてる？

友達がいないので皆さんがアドバイスくれて嬉しいです。不快な思いさせてる人は本当にすみません。

40
最後の方文がおかしくなりました。すみません。

相手を変えるなんて絶対ムリ。旦那さんだってできるならあなたを変えたいだろうよ。離婚したがらないなんて、そんな優しい人大事にしないと!!相手を信じるんじゃなくて判断した自分を信じるんだよ。まずは全ては自分の責任だって事を受け入れないと。悪いけど私ならとても相手にしてられない。話し合いできちんと話し合えたことある？建設的な内容じゃないなら旦那だってやってられないよ。

>>44パートです。大した学歴もないのですごい仕事はできないですが、仕事は出来る方でどんな仕事をしても責任者にすぐなります。仕事については精神的に辛くても遅刻や欠席やミスはしません。当たり前ですが

>>42普通の心療内科とかじゃなく、ホームページとかに境界性人格障害の治療してるとかって書いてある病院にした方がいいよ。

>>48離婚して正社員になるのが世の中のためにもいいのかも