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糖質制限しだしたら

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/06/20 22:05:20

    >>6貧血と診断されてるのかな？
    どんな症状なの？
    貧血なら尚更、制限すると低血糖になるんじゃないかな。
    倒れたら大変だよ。

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    • グラタンフライ
    • 17/06/20 22:02:12

    レスありがとうございます。
    最近貧血がヤバくて、その上「あれ？何しようかしてたっけ？」と何度も同じような事があり。
    夜だけ糖質制限に切り替えてます。

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    • とくしまバーガー
    • 17/06/20 21:51:45

    頭も回らないし力も出ないんだよね！ペットボトル空けるのもアレ？こんなにかたい？って力んじゃったもん

    • 0
    • 17/06/20 21:45:11

    糖質は抜いてもダメだし、制限しても良くないんだと思う。
    制限となると、極端にやる人多いよね。
    普通に食べて適度に動くのが一番いいのかな。

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    • デミカツ丼
    • 17/06/20 17:56:07

    昔テレビで糖質制限ダイエットを男と女が同じメニューでやってたよ！

    糖質制限するだけでおかずはステーキとか出てたけど、数日後男も女も簡単な計算出来なくなってたよ。

    結局単品ダイエットや制限ダイエットは一食だけそのダイエットメニューにして、あとは運動が1番良いし、リバウンドもないし、ストレスもないよ。

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    • 厚木シロコロホルモン
    • 17/06/20 14:59:24

    脳にとってブドウ糖が唯一のエネルギー源になるって聞いた事あるよ。
    摂りすぎだと肥満になるし不足すると機能障害おきる事もあるみたいだよね。

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    • グラタンフライ
    • 17/06/20 14:48:47

    ↑

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