子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
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糧間違えてしまい、新たに立てました。
産後本気でダイエットします。
一緒に頑張りませんか？
ダイエット情報、運動、サプリ、機械、置き換えetc…どんな事でも話しながら励まし合える仲間が欲しいです。
良かったらLINEでやり取り出来る様になれたらと思います。
私は今年32になる2児のママです。そろそろ産後1年になります。服装はJELLY系やモード系を行ったり来たりなタイプです。
ひやかし無しで、一緒に頑張ろうと考えてる方いましたら、是非レスください。
宜しくお願いします。
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>>1
こんにちは。
レスありがとうございます。
代謝が落ちる…。
本当30代になってから感じます。
早速で申し訳ないのですが、脚パカとはどんな運動でしょうか？
腰回し私も以前やってた事思い出しました！
早速取り入れよう！
私はお風呂でのマッサージをしています。
ずっとあちこち揉み出しして、身体がポカポカになり今の所調子良いです。
