- 妊娠・出産
- 匿名
- 16/01/05 10:09:58
産後、産褥体操をしようと思っていますが、通っている産院では指導はありません。
ネットで検索したところ、たくさん出てはきましたが、動きが違ったりしています。
いろいろ種類があるのですね?
どれを参考にしたらいいか、分からないけど、どれでもキチンとやればいいのかな。
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産後、産褥体操をしようと思っていますが、通っている産院では指導はありません。
ネットで検索したところ、たくさん出てはきましたが、動きが違ったりしています。
いろいろ種類があるのですね?
どれを参考にしたらいいか、分からないけど、どれでもキチンとやればいいのかな。
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