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普段は優しいのに喧嘩になると暴言吐く旦那をお持ちの方いますか？
うちがそうなんですが…暴言と言っても人によって捉え方や感じ方が違うのでどういう内容かは省かせて戴きます
暴言吐かれてもすぐ忘れますか？引きずりますか？
忘れててもふとした時に言われた言葉がフラッシュバックしてトラウマ？になり辛くなります…フラッシュバックされる方はどうやって気持ちの切り替えされてますか？
私は憎しみが蓄積しそうで怖いです。切り替えてポジティブに生きたいです
よければアドバイスください！
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もしかしたらモラハラの部類になるのかもしれません…
離婚は500回くらい考えましたが、子供がまだ未満児で小さい事を思うと離婚は考え直して今になります。
出来れば仲良くやっていきたいのですが普段は暴言吐かれないので大丈夫なんですが何もない時でもフラッシュバックして辛くなります…苦しいです
明るく楽しく生きていきたいのにフラッシュバックすると落ち込み暗くなり悔しくなり憎くなり酷い顔してると思います…
病んだフリをしたら、精神科行けば？と突き放されます
やっぱり喧嘩の時の言葉は本心じゃなくカッとなって言い放っただけと割りきって考えないようにした方が身の為でしょうか
でも言われた事が忘れられない…どうやって気持ちの切り替えしたらいいんでしょう
根に持ちたくないのに言われた方は後からでも辛いですよね
