- ダイエット
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コンニチハ
朝 パン サラダ ヨーグルト 紅茶
昼 餅 ご飯 白身フライ運動 20分ワークアウト 縄跳び600回
昨日はチビと実家にお泊まり落ち着くぅ
にいなちゃん、お疲れさまおめでとぉよかったね
Excel頑張ってね- 0
コンニチハ
朝 パン サラダ ヨーグルト 紅茶
昼 餅 ご飯 白身フライ運動 20分ワークアウト 縄跳び600回
昨日はチビと実家にお泊まり落ち着くぅ
にいなちゃん、お疲れさまおめでとぉよかったね
Excel頑張ってね
07/11/24 15:11:58