朝ごふん

子どもの安心・安全について気を付けたほうが良いこと、朝ごふんでこどもたちにどんな風に共有すれば良いのか、小児科医である出口先生と、消費生活アドバイザーの古谷先生、国立研究開発法人産業技術総合研究所の大野先生にうかがいました。

どんなに起こしてもなかなか起きない子ども。
ママたちが実践する、子どもが確実に起きる方法は？

UPDATE:2019/10/23

小学生のお子さんがいるママは、子どもが学校に遅れないように、毎朝起こしてあげている方も多いかもしれません。でも、どんなに起こしてもなかなか起きない子どもにイライラしているママもいるのでは……？　ママスタにも、何度起こしても起きない子どもに、ちょっとお疲れ気味のママから投稿がありました。

朝食で「腹持ちの良さ」を考えている？
食育アドバイザーがおすすめの簡単レシピとは

UPDATE:2019/9/25

朝は、ママや子どもにとって身支度や食事の支度などで時間との戦いになってしまうこともあるでしょう。せめて朝ごはんだけは親子ともどもしっかり摂りたいもの……。しかしママは子どもの世話に追われながら調理となり、思うように準備できなかったり、ママ自身は食べられなかったりするかもしれません。ママたちの忙しい朝のごはん事情はどのようになっているのでしょうか。

朝、急に言われる「ママ今日○○必要だよ」発言！
ママ友が教えてくれた”朝ごふん”法って？

UPDATE:2019/8/21

朝は戦争です。自分の準備だけでなく、子どもを起こし着替えさせ、下の子のオムツ替え、朝食を食べさせ準備など、ママに止まる時間はありません。そんなとき幼稚園に通う上の子のある一言で、ママはさらなる追い込みをかけられるのです……。

パン派もごはん派も！
続けられる時短朝ごはん

UPDATE:2019/3/20

毎日子育てに家事に仕事にと忙しく過ごしているママたち。一日が終わりやっと寝られた……と思うともう朝になってしまった！　ということもあるのではないでしょうか。少しでも寝たい朝ですが、家族の朝食づくりやお弁当作りという仕事がママたちを待っています。忙しいママたちの朝の時間を助ける、簡単にできて時短にもなり、栄養のバランスもそこそこ取れる朝食メニュー、果たしてあるのでしょうか。食育アドバイザーでもあるライターが朝食の可能性を探っていきます。

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忙しい朝の時間。ご家庭の朝の風景を教えてください

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