- なんでも
- 匿名
- 20/10/31 19:47:15
元気に体動かしたり
気晴らしにスタバ行ったり
カラオケとかでストレス発散したら
スッキリしてうつ病とかも治らないのかな？
薬に頼るのはあまり良くないのでは？
私は、頭痛や生理痛も薬には頼らずに
我慢してるよ。
薬は、依存性あるし癖にならない？
あとうつ病になるのは栄養も足りてないと思うから好き嫌い無くして何でも食べなきゃ。
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