子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
Pickup
11月中旬に子供の七五三のイベントがある。
その他に別で写真撮りもしたい。
ウエディングフォトの時ムチムチだったから少しでも痩せたいと思ってる。
昨日旦那からブロッコリーとカリフラワーとチキンでダイエットすれば？みたいなこと言われて、思ったんだけど、2週間弱くらいで簡単に痩せられる方法ある？
ガっと落としたいだけ。
不健康でもいいけど、極度の腹へりは嫌だ。
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かんばってもらいたい！
１週間経ちますけど、痩せましたか？
正直な話、何も食べない。それしかない。
体調わるくて一週間何も食べられなかったら５キロやせてたよ。
逆に90まで太れるの凄い
食欲がやばいの？
揚げ物やマヨが好き？
>>52
わぁ…
釣りだったのかな
>>327
90キロもあるんだから騎乗位なんてしたら
旦那が苦しいでしょww
潰れちゃう！！
ぴよぴよ
>>317
キュッボンボンッ
主食をささみか玉子入りおかゆに
1分縄跳びを１日15回
スクワット10回を5セット
湯船につかり足をバタバタ
あとは下ですが、旦那とHの時に騎乗位とおフェラを頑張る。
体重は2から3キロでも、顔まわり ウエスト ヒップこれで完璧！
カロリー制限で決めたカロリーを一日分食する。運動は忘れずに。
散歩だけでもいい。
そうしたらたった5日だけで周りから痩せたって言われましたよ！
>>317
伸びきってるブラなんじゃない？
今日色々買ってやり始めると言ってたけどどうなったのかな笑
>>322
不思議な体型だよねw
>>317
アンダー75だなんて他は極端に太いよね。
75とか想像つかない。
>>319
都合いい時だけコロナ脳
>>256
なんでいつも言われないとしないのか
言われる前にちょっと考えたり調べたりしたら、色々できるはず
ウォーキングの話が出たら、コロナで外出るの怖いとか言い訳しだす
何いってもこの人はダメ、
きっと家の中もぐちゃぐちゃ
人付き合いもちゃんとできない
>>256
コロナ脳なのに七五三行くの？
ヤバくない？ｗ
>>311
一緒にダイエットしてる人のトピ見るか…って笑
私ダイエットしてるんだけど、あなたなにひとつダイエットしてるように見えないんだけど。
提案に対して否定的な感じで返信してるだけじゃない？あとは食べたり飲んだり系のにだけ興味示してそれ不味くないの？とかさ
>>314
えー75付けられるんだ？！
どんな体型なんだろう？
>>311
実母が悪者で自分が被害者のような一方的な書き方だが
だらしない生活で実母が観るに見かねて、子どもを保護したかもしれんし、
しっかりしないさいって主を叱ったり手を出したのかもしれん
大体、児相や警察が絡む時点で、通報案件で、今現在、経過観察中で解決したわけではないということ
主を悪者に仕立て上げるつもりはないが、やっぱヤバイ人
〆ます。
ちなみに今つけてるブラはF75
>>312
閉めたけどこれ答えるね、他にもいたから。
今測ってみた。
トップ109、アンダー82だったよ。
>>216
アンダーが75とか80なわけないだろ
新しいトピ作ろうかな。
罵倒とか色々は求めてないからさ。
可愛げ無いっていう人いるけど、他のデブ叩きトピもそうだけど、なんでそんな成り下がらないといけないの？
デブ専風俗行けとかナマポとか、なんでそんな怒り狂ってるのか知らないけど、普通にダイエットの話をしてるのにそういうこと言われても誰も得しないしそんなにストレス発散したいならデブ叩きトピに行って欲しい。
走ったら胸がなくなって、確かに痩せたけど女としてどうなのかというブログを読んだことがある。
ダイエットって胸から無くなるって言うしね。
だからスポブラ紹介してくれた人には感謝してるよ。
親身になってアドバイスしてくれてる人にも、本当にありがとう。
でも貶したり蔑んだり罵倒したり、不快だし、そもそもこの体型で自信ないのは自分自身で分かってるよ。
醜い身体だなって思う。
それは自覚してる。
家庭でゴタゴタっていうのは、私の実母が子供を誘拐というか返してくれなくなって私の事を殴ったりとか色々あったの。
児相が絡んだり警察絡んだり、色々あってやっと普通の生活に戻りつつある中でそういえば七五三…っていう状態。
旦那とは仲は良好。
昨日、ウエディングフォト見てて旦那が
「そういえばこの写真の時も体型気にしてたよね。七五三の写真も気になるんじゃない？あと少ししか期間ないけどやるだけやってみたら？」
って言うから確かに…って思ってトピ立てた。
一緒にダイエットしてる人の意見交換してるようなトピ見るか、自分で立てるか迷うけど、とりあえずこっちのトピは〆ます。
ありがとうございました。
>>305
ダイエット中に牛乳飲むのもあんまりじゃない？
走ったりしたら体重があるから 膝壊す。プールかウォーキング。
体重あるから絶対に食べ過ぎ。今の３分の２の食事量でも するすると痩せるよ。
七五三迄時間はないから 凄く痩せるのはムリ。
美容院行って ぴちぴちでない こぎれいな洋服着ていればいいよ。
ダイエットはこの先 やり続けられる方法で長い時間掛けないと身体壊すよ。
>>289
感じ悪いなぁ。
書きながら自分に酔いしれてる？
>>289
はぁ？ダイエットしたいと言うから皆でアドバイスしてるのよ。
このトピはいつものデブ虐めのトピじゃないと思うわ。
>>281
駄目に決まってるじゃん。デブって乳酸菌だったらいいでしょ？とか
すぐ言うのよ。ヤクルトの代わりに牛乳1日200mlのみにしなきゃ
食べる事をやめられないなら
お腹が空いたらゆで卵だけ食べれば痩せます。
水分はお水かお茶だけ。
整骨院に行って姿勢矯正したらどうかなぁ。
背中伸ばして肩を開いたら姿勢よく見えるし
、処置してもらってる間は汗ダラダラ。
慣れたら家でも姿勢気をつけるし、背筋伸ばしたらお腹もへこんでくるよ。
>>289
被害妄想が強すぎるよ
釣りか？と思うくらい甘い考えだし、口答え？文句が多い人じゃん
そら言い方が強く厳しくなるわ
可愛げがないのよ
塩分控えろって言われてる＝もう成人病や高血圧がヤバイ
家がゴタゴタしてる＝この性格が原因で家庭がうまくいっていない
もう悲惨な末路へのシグナルでてるじゃん
ただ単にデブです痩せたいですって、本人だけがお気楽で気が付いてないのよ
今ならまだ間に合うかもしれんから、必死に何かに気づいてほしくて書いてるけど？
ちなみに辛口な意見だけじゃなくて、具体的なダイエット法も書いてあげてるけど？
簡単に痩せられる方法は脂肪吸引ぐらいしか思いつきません。
食事制限や筋トレで地道に続けるしかないです。
>>265
ダイエットの神様なんていないよ？
ダイエットするのは自分自身
何やっても痩せないのではなくて、何やっても中途半端なんだよ
きちんと知識もつけてないし、そうする意味もわかってないから
中途半端にやってるダイエットの成果が出ない
「旦那がサラダチキン食べればっていう」「塩分は控えた方がいいって」って
太りすぎて血圧高いか、成人病のケがあるから塩分は控えないといけない
糖質は控えないといけないから、空腹に我慢できないタイプのあなたは、満腹感の得られるむね肉やささみを茹でたやつ（サラダチキン＝低糖質高たんぱく）を食べれば？って言われてるの
サラダチキンって言われてるってことは、コンビニで買ってきて食べるつもり？
自分で料理しないの？
この段階でもう主婦失格というか、あなたがどういうタイプの女で、
どういうタイプの妻で、どういうタイプの母親なのかわかるよ
自分で全然、努力してないのに、コンビニとかお気軽につまめる、楽してやせられる方法しかやろうとしてないのよ
こんなとこで０の状態から聞くより、きちんとググって調べた方がいいよ
youtubeで ネギ式ダイエット で検索して見てみれば？
バカでもわかるよ（私が理解できたから）
自分にも夫にも甘えすぎてると、遅かれ早かれ自分にしっぺ返し来るよ？
40kg以上痩せても普通でいられる今の体重なら10kg痩せても大して変わらないよ。
痩せることより髪型とか肌のおていれしたら？
トピ立てて4時間だけどここにレスしてある痩せる事を１つでもした？
私も太ってるからウォーキングしてきたよ。
ダイエットは短期では絶対無理。
しかも90キロあるんだし。
短期ではなく無理なく継続することだよ。
もし継続が無理なら今以上に太らないこと。
主のみ読んでみたけど、まず小さい子いるのに湯船に数年入ってないことにびっくりした。
>>289
なんでよ
私もダイエットしてるからこういうトピもダイエットトピも覗くけど、いいこといってる人、ためになるコメントめちゃくちゃあるじゃん
そこで批判コメントにしか目がいかないような人だからダメなんだよ
有益な情報の取捨選択が自分でできない人はママスタだけじゃなくネットをやらない方がいい
153で、90の太り具合はやばいよ。
むちむちどころか太り過ぎで、命に関わってくるじゃん。
不健康でもいいから2週間弱で簡単に痩せられる方法なんて考えずに、きちんと痩せなよ。
七五三の写真は子供だけでいいじゃん。
でもここまでデブ脳の主さんをみんなで痩せさせることができたらかなりの偉業だよね
>>282
ちょっと笑
>>288
ちなみに主食
だから、糖質を多く含む食品を極力さけて、全体的に食べる量を減らして、
軽い運動や室内体操とかをして蓄積した脂肪を燃焼しないといけないのね
数年かけて蓄積した90kgやら10～40kgがなんで短期間で減量できると考えるのか？
しかも努力とか普通に生活することすら、嫌いなタイプでしょ？
そら人より努力しないとムリだよ？
>>289でも親切にアドバイスしてくれる人たくさんいるよ？
主のみ読んだけど
24歳 153cm 90kg
この身長、体重なら普段の食事量を半分にするだけで痩せる。普段かなりの高カロリーの食事をしてないと、この体型をキープすることは不可。まずはそこから始めよう！
なんでママスタはデブに厳しいのか。
それは、ママスタ民がデブばかりだからである。
自分に似ているからイライラするのです。そして痩せることも許したくないがために、主を煽ったり批判したりで、それに対して主も反応するから、結局ダイエットの正しい方法など教えてもらえるどころか、痩せる気力を失くさせられて終了。
だいたいママスタで聞く時点で間違えてる。
ダイエットトピだけじゃなく、子供産んだらいいかトピや、家を建てた方がいいかのトピも同じ。基本は諦めさせる方向に持っていくのがママスタ民。
>>281
糖分が脂肪に変わるわけ
炭水化物（ごはん、麺類、パン類、イモ類）→糖質→脂肪
甘い物、炭水化物は脂肪になるよ
痩せるには
消費カロリー＞摂取カロリー（食べる量）
食べ物全般を減らすんじゃなくて、糖質の多い食品を減らせば言い訳
とりあえず食事時以外、座らないようにしたらどうかな。ずっと立っとくの。可能なら家の中をずっとうろうろ。
あと、飲み物は水かお茶のノンカロリーのもの、炭水化物は取らない、間食もしない、口寂しいときはトマト。
これだけでどうだろう。
ストレッチとか運動とか続かないデショ。
