それは体力ないかも
私もヘトヘトだけど、子供3人週6習い事があって、2つかけもちの日が2日ある
昼間に昼寝したり夕飯の下準備したりして、習い事の待ち時間がフリーな時は一人カフェしたり、他のママ友とお喋りしてストレス発散
あとジムに通って体力つけてるよ