旦那の不倫 心療内科

  • なんでも
  • 上杉謙信
  • 20/09/24 01:33:48

再構築してるけど、なんか時間がたてば少しはラクになれるかと思ってたけど、やっぱり許せないし、割り切ってしまおうと思える日もあれば、思い出して苦しい日もあって、自分の気持ちがわからなくなってきた。
頭おかしくなりそう。
だったら離婚するしかないのかなと思ってるけど、仕事探しも前向きになれず、身体はだるいし手に力がはいらないし、頭痛がひどい日が増えてきた。
普通に振る舞ってきたけど、気持ちのはけぐちがなくてつらい。
うつ病になりそうで怖い。心療内科とかいけば少しはラクになるの?

  • 3 いいね

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    • 20/09/25 13:49:16

    >>29
    いつの不倫か知らないけど、2年も3年もたってまだ言ってたりするの?
    そりゃ、旦那さんも嫌になるでしょ

    • 1
    • 20/09/25 13:46:49

    くだらねーな
    そんな事しか考えられないから、旦那に他所で本気になられちゃうんじゃ無いの?
    失敗は誰でもする
    オマエは旦那の心を繋ぎ止める努力を怠り、このザマだ
    原因は何処にあるのか、再度自信を顧みたら答えは自ずから出るのでは
    いつまでも甘ったれてるんじゃ無いよ

    • 0
    • 64
    • 長宗我部盛親
    • 20/09/25 13:40:54

    違うこと考えなよ
    暇だから考えるんでしょ
    辛いけど考えても解決しない
    笑ってすごそう

    • 0
    • 20/09/25 09:16:25

    >>51
    浮気した男の人はたいてい嫁にも浮気されても仕方ないって思ってるだろうしなんとも思われないとおもう

    • 0
    • 20/09/25 08:19:21

    私、そうなるのが嫌だったから、即離婚したよ。不倫した人なんて過去の話になってるから、旦那からしたら終わってるんだよね~された人しかこの気持ちを味合わない。された側しか鬱にならないよ。

    • 2
    • 20/09/25 07:48:47

    >>15
    これさ、もうダメだと思う。
    親が主のこんな姿見たら悲しむよ。
    子供たちの日常を奪いたくないって言うけど、主も解ってるように家族として機能してない家庭で育つ子供は将来家族を持つときに少なからず影響すると思う。
    両親がいるのが一番だけどそれは普通の家庭の話。

    ただ、主が働くきがないなら今の現状を受け入れるしかないと思うよ。
    心療内科、行ってみようかなって思ってるなら行ってみたらいいと思う。心は楽になるか分からないけど身体は少しは楽にるんじゃないかな?
    主さん頑張ってね。

    • 1
    • 20/09/25 07:44:44

    再構築するなら我慢してなきゃね。
    私は無理だったから離婚した。それでも人間不信は治らないよ。

    • 3
    • 20/09/25 07:42:57

    >>56
    ごめんなさい、言い方悪かったですね。別に不貞行為になるようなことはしてないですよ!愚痴聞いてもらったり(笑)

    父親としての責任は果たしてもらいたいし、旦那は離婚したく無いって言ったので離婚しません。

    • 0
    • 20/09/25 07:41:44

    >>51
    逆 効果だと思うけどね。
    不倫する様な人なら逆にソコをつかれて離婚にもってくか、また不倫するか。

    • 3
    • 20/09/25 07:37:29

    >>53
    ね。
    やり直す意味がわからない

    • 0
    • 20/09/25 07:36:25

    >>55
    結局 自分も他の男にいくなら旦那の不倫認めてあげたらいいのに。

    不倫する旦那だから離婚突きつけても喜ぶだろうけど。

    • 2
    • 20/09/25 07:17:27

    辛い時期もあったけど、今は旦那に復讐することがモチベーションになって貯金や自分のメンテナンス、資格取得などがんばれてる(笑)
    辛くなった時は旦那に当たらず他の男にさみしさ埋めてもらったり、1人の時間作って好きなことしてるようにしてる。
    旦那から良い奥さんと思われてるからこれから突き落とすのが楽しみ??

    • 1
    • 20/09/25 06:26:46

    心療内科行ったけど、鬱状態の診断。
    先生と相性いまいちだし、既往歴が出来ると新たに保険に加入しにくかったりするから、行くの止めた。

    代わりにキックボクシング始めた。
    サンドバックが捌け口。
    脚も引き締まってスタイルも良くなったし、一石二鳥。

    • 1
    • 20/09/25 06:21:17

    悪いけど旦那は不倫繰り返すと思う。

    • 2
    • 20/09/25 06:21:12

    なかなか周りの友達に相談できなかったりするだろうし、ここで吐いていいアドバイスもらって、考えなよ。ママスタけっこう中傷されてるけど、親身になってアドバイスくれる良い人も沢山いるから。

    • 1
    • 20/09/25 06:19:07

    毎日悩む生活が続くなら、離婚した幸せになった方がいいと私は思うよ。でも、男っていつまでも子供だし、下半身ゆるい人も多いわけで..
    少し旦那に追わせてみたら?
    凄い綺麗にオシャレして、ちょっと出かけてくるね~って言って2時間ほど家を出る。笑 本屋でもどこでもいいじゃん。
    浮気されてるんじゃないかと、心配させてみたら?

    • 1
    • 20/09/24 05:39:03

    そりゃそうだよ…当たり前じゃん
    私なら割りきれないよ裏切られて…
    仕事辞めちゃったり、自分の時間があればあるほど考えちゃうし辛くなるんじゃないかな
    本格的に眠れず食欲無くなったら本当に心療内科は検討するべきだよ
    旦那にしたら当て付けに感じるだろうけど…
    病気になったら離婚や就職の選択肢も狭まって余計辛くなるんじゃないかな
    少し外に出た方がいいよ、ボランティアでも習い事でも

    • 0
    • 20/09/24 05:32:46

    みんな旦那さんを愛してるんだね
    浮気の1つや2つ、別に減るわけでもないし、泳がせておけばいいのに
    そのうち冷める
    魔がさしただけ
    暇だから余計なこと考えちゃうんだよね
    忙しく予定入れまくる 旦那に依存しない 自分だけの人生だから、旦那はほっておいて楽しむ
    たまには子供と美味しい物たべておいで

    • 4
    • 20/09/24 04:25:05

    離婚しようとは思わないですか?
    裏切った人とずっと一緒にいても、信用できないし辛いだけなような。なぜされた側が、病んでしまわなきゃいけないかって。
    私ならですが、一緒に住みたくないし、子供にも触らないでほしい。ご飯も洗濯も、旦那の分はしたくないって思います。

    • 3
    • 20/09/24 03:52:19

    10年経った今でも考えない日はありません
    当時は辛くて辛くて眠れなくて眠剤たくさん飲み過ぎて意識混濁になったな~
    辛いですよね、、された方は
    わたしは自分の気持ちを我慢出来ないなら性格なのでフラッシュバックした時は旦那に八つ当たりしてます
    じゃないと気がすまないし忘れるなんて出来ないからね
    辛いなら心療内科行くのも手だと思うし
    あとはゆっくり体を休めて下さいね

    • 3
    • 20/09/24 03:50:23

    不倫されてそんなに悲しい?
    私全然平気なんだよね。
    うちは21の時に結婚しちゃったし一生わたしだけの方がありえないって思ってる。
    お金入れてくれて子どもの面倒見てくれればたまに遊ぶくらいどうでもいいや。

    • 3
    • 20/09/24 03:18:17

    ごめんなさい、弁当作りで朝早いので、少し寝ますね。また来ます。

    • 0
    • 20/09/24 03:13:07

    >>34
    まさしくそんな台詞を何回も旦那に言われましたよ。なんでお前が上からなんだよって思ってたけど。

    すごい余裕を感じるなぁ。
    私もそうなりたい。私に自信がつけば、旦那と立場逆転できそう。

    • 1
    • 20/09/24 03:12:50

    >>40

    子煩悩でとても大事にしてくれるのでもう他に悩む必要なくない?ってある日割り切って考えられるようになって!
    深酒して寝る日々もありましたよ。

    • 0
    • 20/09/24 03:10:30

    最初から見たけど複数人相手がいたの?
    また他を探して繰り返しそうですね。

    • 3
    • 20/09/24 03:07:43

    主さんの人生、違う角度から見えるようになる時もくると思います。
    だけどご主人に暴言、暴力、反省の心がない、子供を大事にしないのであれば一緒にこれから夫婦でやっていくのは厳しいと思います。

    • 2
    • 20/09/24 03:05:15

    >>38
    だから旦那になめられるんだよw

    • 3
    • 20/09/24 03:04:35

    >>31
    今私はまだその途中の段階にいます。
    こんな思いさせやがって、ふざけるなって。
    自分のために久々に化粧品やら下着を買い換えたり、筋トレ始めてる。
    まだ気持ちにムラがあって、急に落ちるときもあるけど。

    そうだね、ジジイなってから捨てて、孤独になるのはさまあみろって思うね。

    • 0
    • 20/09/24 03:04:06

    私も経験あります。
    傷ついて心の底から笑えない毎日だったし子育て楽しくて可愛い時期なのに悔しくて悲しくて。10年経つけどまだ忘れられない。
    だけど主人は変わってくれたし心を入れ替えてくれたと信じてはいる。そういう努力は少しずつしてくれた。
    何回も責めたし何回も怒り散らした。そういう日々を乗り越えて悲しくて辛かった事は心の中のタンスにやっとしまえた気がします。だけど忘れたわけではないです。もしまた浮気されたとしても私は離婚も選びません。主人が子供を大事にして、可愛がっている姿だけは本物なので遊びの浮気ならもう見なかった事にすると思います。
    もういろいろ悩むの疲れちゃった。シンプルに子供が幸せならいいや^_^

    • 4
    • 20/09/24 03:03:23

    離婚して、幸せになるべき!そんな病院まで行って薬飲んでって体つらくない?

    • 5
    • 20/09/24 02:51:22

    >>35
    凄いねお金が貯められて!家はお金が無いから余計に仕事してない私を責める。働けなく成ったのは旦那のせいなのに「何時まで言ってるんだ!」って、本当に悲しくなる。

    • 2
    • 20/09/24 02:40:20

    >>30
    うちも喧嘩になったら、そんなにいやなら離婚しかないだろうって。
    許せないしなら一緒にいなきゃいいだろうって言われた。たしかにそうなんだけどね。
    ATMって割り切れないけど、お金は貯めてる。
    私も精神的にまいって仕事辞めてしまった。

    • 2
    • 20/09/24 02:37:35

    >>32
    うちなんて私がそんな感じだったら「俺と居ると心の底から笑えないよね?別れた方がいいんだよ。」って言って来たからね!
    今は「おまえ、あの時良くそんな事言ってきたなw」って思うよ。
    不倫した男は(お前なんか居なくても俺にはいくらでも女居るからwモテるしwお前は子育てでいっぱいいっぱいで相手なんか居ないだろうけどなw)って思ってる物よ。
    だから再構築したいなら、もう旦那には絶対に不倫の事とか言ったらダメ。
    余計逃げたりイラつかせるだけだから。

    いつもニコニコして尽して、あなたが大事よ、あなたが必要よって感じで生活して、戻って来たら「あたし達居なくなったら悲しい?」って満面の笑顔で聞いてみるとかしたら焦って優しくなるよw
    きっと。

    • 2
    • 20/09/24 02:35:42

    >>28
    会ってるときはやっぱり恋人同士みたいな感じで、それぞれ長く付き合ってたからね。
    なんか自分がみじめとしか思えない。

    • 0
    • 20/09/24 02:28:24

    >>27
    新しい人なんかいらないけど、気持ちがラクになりたい。普通に楽しいとおもえる日がほしい。
    いつも心のどこかに不倫された自分って消えなくて、笑ってても楽しい気持ちになれない。

    • 0
    • 20/09/24 02:26:02

    >>23
    本音言ったら無視とか旦那うざ。
    まぁうちの旦那はそう言う話したら家に帰って来なかったけどね。
    女の所行ってた。

    主が同じ様にやれるかはわからないけど、私は、旦那居なくなったらやだ…捨てないで…→自分を変えよう(本読んだりした)→私が変わっても無理なら捨ててやろうw(ダイエットしたり自分磨きと内面も変える努力をした)→旦那の為にって言うより次の男の為に変わろう(まだ22歳だったので)→旦那戻ってきたけどジジイになったら捨ててやるからなwこれが今。
    でもここまでになるのに旦那は同じ人とずっと不倫してたし、15年かかった。
    それでもまだたまに思い出すし、女の香水や家の匂い、その時に旦那が流してた女に向けたであろう曲とかトラウマだし、不倫女と同じ名前の子が居ると避けようとしちゃうよ。

    でも、それでも幸せだよ。
    時間はかかるかもしれないけど、主も自分を見つめ直す良い機会だと思ったら良いんじゃないかな?
    ジジイになってから妻と子に捨てられる男程惨めな物はないよw

    • 4
    • 20/09/24 02:25:02

    私は7年たつけど未だに思い出しては悲しくなる。本人は全然反省してません。それどころか酔っぱらって二言目には「離婚、離婚!」って言います。私は鬱に成って仕事を辞めちゃったから、ATMだと思う様にしてます。毎日が辛い…

    • 0
    • 20/09/24 02:24:14

    >>25
    そうなんだよね。こっちは引きずって苦しい気持ちから抜け出せないでいるのに、旦那はなかったことにしようとしてるというか。
    自分がやったことでこんなふうになってるのに、なんでわかんないんだろうって思う。

    • 1
    • 20/09/24 02:19:39

    >>26
    相手が一人じゃないなら、佐々木希の旦那と同じタイプだよ。下半身がゆるいんだろうなー
    杏の元旦那みたいに本気の恋愛じゃないんじゃない?

    • 0
    • 20/09/24 02:18:02

    不倫した方が100%悪いのに、旦那が立場上になったってありえない!
    あなた、強気でいたらいいよ。自信持って!
    それでもあなたの事をそんな扱いする旦那なら、離婚して新しいヒト見つけて幸せになるべき!

    • 3
    • 20/09/24 02:17:18

    >>24
    子供たちは大きいから、薄々おかしいのはわかってるはず。とくに上の子は。
    知らない人が見ればグレーなやりとりかもだけど、結びつく画像とかあったから。
    相手は一人じゃなかったし。

    • 0
    • 25
    • 霧隠才蔵(強い)
    • 20/09/24 02:11:12

    >>22
    うちも同じだ。昨日もそれで言い合いをしてしまったよ。
    当たりたい訳では無いけど言いたくなる時もある。
    どうにもならないこの気持ちが辛いよね?

    • 0
    • 24
    • 山中鹿之介
    • 20/09/24 02:10:17

    つらいときにごめんなさい。
    お子さんはまだ小さいのかな?
    ご主人の不倫が発覚したLINEの中で決定的な内容があったんでしょうか?

    • 1
    • 20/09/24 02:06:34

    >>19
    まさしくそうですね。
    自分の気持ちがグラグラしてるから、行動するのに躊躇してしまう。

    • 1
    • 20/09/24 02:04:00

    >>14
    冗談みたいな感じで当たれば、旦那も軽く受け止めるけど、少しでも私が本音の部分を言おうもんなら、いやな顔されて無視される。

    • 1
    • 20/09/24 02:01:20

    >>13
    2年たったかな。それなのに忘れた日はないし、急にLINEのやりとり思い出したりして泣きそうになったり。
    アホみたいだよね。

    • 1
    • 20/09/24 01:58:54

    >>11
    そうなんですよね。
    女と同じ名前や家の近く通っただけで、フラッシュバックしてしまう。しんどいよね。

    • 5
    • 20/09/24 01:58:17

    >>15
    夫婦ってさ、どちらかが弱いともう一方は強くなるよね。
    対等になれたらいいんだけどね。
    うちもずっと旦那が強かったけど、今は私の方が強いw

    主さ、自分の考えなくない?
    私もそうだったから。
    「こうしたら?」って言われたらそうしようと思うし、(離婚してやる!!)って思ってたのに(絶対離婚したくないよ…)って思ったりしない?

    • 0
    • 20/09/24 01:56:27

    >>10
    反省は最初だけでした。
    今は私のほうが気を使ってる感じです。

    • 1
    • 20/09/24 01:54:53

    >>9
    わかりました。

    • 1
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