友達とか、家族とかにほとんど愚痴を言わない。人に話すと、他人にまで「愚痴の多い人」思われてしまうから。
よく、話してスッキリとか言うけれど、むしろグズグスを広めるような、より、そんな私を強化する気がするから。

どうしても辛い時は、まますたに一言弱音吐いたり、髪に書いて破り捨てる。

どうにかなるさーって、開き直るというか、投げやりな感じになるより、一人でその時はグズグスして、気分が落ち着いて来たら、「私は、大丈夫」と自分を励ます。