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フジテレビ【ぽかぽか】月-金午前11時45分から

【歌しりとり出来るかな！】

これ太らないからいいよ。って食べ物教えて

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/04/30 09:03:18

    体脂肪を減らしたいなら
    キノコ類や海藻類。
    良質な脂も少しとった方が良いです。

    魚で食べたい時は、真鱈やエビ、イカ
    お肉をたくさん食べたいときは、ササミや鶏胸肉
    とにかくバランスが大事です。

    後は、食べ合わせや食べる順番でも少し違うんじゃないかと自分の体で実験しつつ緩やかなダイエットしています。

    ダイエットには穀物食べないと痩せませんよ。

    • 1
    • 20/04/27 16:41:32

    エア食べ物。
    擬似食べ物。
    食べてるフリ。

    • 1
    • 20/04/27 16:39:02

    やさい、鯖、鱈、むね肉、卵
    1年、ダイエットしてきたけど、ちゃんと油は取った方がいいよ。出るもんでなくなるから。

    • 1
    • 20/04/25 20:00:30

    きのこ類、もやし、トマト

    • 0
    • 20/04/24 19:49:22

    サバ缶かなぁ

    • 0
    • 20/04/20 19:01:39

    こんにゃくゼリー

    • 0
    • 20/04/20 18:56:51

    高カカオチョコレート

    • 0
    • 20/04/20 18:54:51

    蒲焼き太郎

    • 2
    • 20/04/20 18:53:41

    こんにゃく？

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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