子供が小2と年長の女の子で子供のお肉は一人2～30gしか食べないから（大人は一人一食100g程度を目安）、
普通にその程度でやっていけるよ。
基本国産しか使わない。

夕食一回に炊くお米は二合。
ご飯、汁物、小鉢系、お肉か魚のメイン料理を出す。
ただし、外食費は別。