ダイエットはしないの？私も主みたいな過食した時期があって食べることをやめられなくて意を決してダイエットした。毎日6000歩を目標にして歩いて朝はお粥を一合作ってそれを１日かけて食べる。小腹空いたら玉こんにゃく食べて。旦那が休みの日だけは普通に食べる日にして無理なくやったよ。病気になっちゃうから早く改めた方がいい