- なんでも
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>>54
私も苦手だったけど、ハンドクラップダンスは振り付けがすごく簡単だから、また見てみて!
体重はあまり変わらなくても、お腹とか少し引き締まるみたいだよ
ウォーキングは最低でも20分以上しないと効果がないから、頑張って!私も頑張る!- 2
>>54
私も苦手だったけど、ハンドクラップダンスは振り付けがすごく簡単だから、また見てみて!
体重はあまり変わらなくても、お腹とか少し引き締まるみたいだよ
ウォーキングは最低でも20分以上しないと効果がないから、頑張って!私も頑張る!
19/09/18 11:37:04