そのママ友はもうほっといて、まずは病院に行った方が良いよ。
私は月の半分ぐらい生理による体調不良で来た瞬間動けなくなってたから病院行ったら内膜症だったよ。
去年の健診では異常なしだった。
ピルのんでからは生理痛に悩むことはなくなったしその他の症状もなくなり快適。
まずは医師に相談してみて。