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睡眠時間3～4時間でいい人って人生得してるよね。

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    • 19/04/23 04:50:44

    寝ても1時間おきに目が覚める。
    4時からはもう寝れなくて起きてる。
    寝れる人が羨ましいよ。

    • 1
    • 19/04/23 05:07:16

    睡眠は大事よ
    短すぎても問題
    人間ではないけどキリンは背が高くて目立つせいで
    敵からすぐ逃げられるように睡眠時間がもっとも短くて
    そのせいで動物の中では一番寿命が短い生きものなんだって
    横になって寝たらすぐ逃げられないっていうことで立ったまま寝る事もあるとか

    • 2
    • 19/04/23 05:21:35

    >>49
    (笑)

    • 0
    • 19/04/23 05:25:56

    >>71
    同じ人いてびっくりレスの者です。
    昨日はやっぱり動画見て1時過ぎに就寝、5時過ぎに起きたけど、コーヒー飲みながらママスタ中。
    時間の無駄使い中…
    主ももう起きたかな？

    • 0
    • 19/04/23 05:55:17

    私最近睡眠4、5時間よ。
    子供のお弁当が始まったから。
    でも苦痛ではないのは可愛い子供の事だからなんだろうね。
    普段10時間とか余裕で寝れるし、寝たいんだけど、なかなか寝る暇がなくなっちゃったよ。

    • 0
    • 19/04/23 06:27:00

    早死にする

    • 1
    • 19/04/23 06:34:48

    私、夢遊病になってるらしく寝た気はしないわ。

    • 0
    • 19/04/23 09:04:58

    そう？睡眠時間が短いとボケやすいと聞いたことがあるわ。周囲の人がボケると確かに…と思うことが多々ある。
    やはり睡眠は脳を休める、という意味でも5から7時間くらいは休ませた方がいいのでは？！

    • 1
    • 19/04/23 09:06:49

    特なんかない。掛け持ちで仕事してるから３時間程度の睡眠で死にそう…

    • 0
    • 19/04/23 09:10:18

    >>6こわいこと言わないで（泣）

    • 0
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