66キロからダイエット

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 351
    • 神護景雲
    • 19/08/18 18:30

    >>337 です。


    5/30 61.4kg
    6/5 60.0kg
    7/14 57.7kg
    8/2 56.9kg
    8/18 55.9kg

    ついに55kg台。
    主さん、お互い頑張りましょう!

    • 19/08/17 12:25

    _φ(・_・60.6kg

    毎日暑いですね!!
    皆さんも頑張ってください、私も頑張りますー!

    • 2
    • 19/08/16 14:52

    >>348
    私も停滞期。
    増えてないだけ良しとしよう。

    • 1
    • 19/08/16 11:44

    ずっと停滞してるねー

    • 2
    • 19/08/15 06:52

    主さんすご〜い

    • 1
    • 19/08/13 07:56

    _φ(・_・60.8kg

    • 1
    • 19/08/10 15:43

    _φ(・_・61.0kg

    • 19/08/08 15:35

    _φ(・_・61.1kg

    • 19/08/05 12:49

    みなさんこんにちは
    夏バテに気をつけて、ダイエットしましょう☆




    _φ(・_・61.1

    • 3
    • 19/08/03 17:10

    シャワーして体重計に乗ってきた。
    55.5kgになってました。嬉しい。

    • 19/08/03 14:32

    >>338
    157cmかぁ
    50キロがベストだよね。

    • 19/08/03 14:30

    >>330
    私20代の時に63キロから58キロ、56キロ、53キロと減らしたので大丈夫です!
    アルバイトしながら頑張りました。
    結婚式の時は165cm、53キロでしたよ。

    • 19/08/03 14:28

    >>330
    50キロ台になると全然体の軽さが違います。
    頑張って‼

    • 19/08/03 08:37

    >>330
    全然デブじゃないと思うよ…
    私なんて同じ体重だけど157pだよ

    • 337
    • さんとす
    • 19/08/02 15:24

    >>306 です


    5/30 61.4kg
    6/5 60.0kg
    7/14 57.7kg
    8/2 56.9kg

    2ヶ月ちょいで4.5kg減。
    ここ10日ほど停滞してましたがやっと57kg切れました。

    主さんも減ってますね。
    私も頑張ろう。

    • 19/08/02 08:32

    _φ(・_・60.6kg

    • 19/08/01 08:05

    _φ(・_・60.9kg

    • 19/07/31 13:12

    _φ(・_・61.2kg

    • 19/07/30 09:27

    _φ(・_・61.6kg

    暑くなって体重測るのも汗だく

    • 2
    • 19/07/28 10:40

    _φ(・_・61.6kg

    • 1
    • 19/07/27 13:13

    >>330 はじめまして主です。64キロから抜け出せませんか?マイペースに頑張りましょう!!♪
    ご自由に書き込んでくださいね(^^)




    少し肥えてきてしまった
    引き続きがんばるぞ!_φ(・_・61.7kg

    • 1
    • 19/07/26 10:02

    主さん、皆さんはじめまして!
    皆さん頑張っていますね!
    私も仲間に入れて下さい!
    163cm64キロ
    ここから減りません…
    せめて4キロ痩せたい…

    • 2
    • 19/07/25 16:48

    _φ(・_・61.3kg

    • 1
    • 19/07/23 08:26

    _φ(・_・61.4kg

    • 1
    • 19/07/22 13:00

    >>324
    ちら裏に書き込みしていた匿名さん?
    まず体重計を買いましょう。

    • 19/07/22 09:35

    >>324
    匿名さんはじめまして
    コメント自由に書いてくださいね!共に頑張りましょうねマイペースに☆☆

    • 19/07/22 09:34

    >>323
    まるこさん、仕事忙しいんですか!?
    頑張ってくださいね!




    _φ(・_・61.5kg

    • 1
    • 19/07/21 11:26

    主さん、皆さん、初めまして。
    私も仲間に入れてください^ ^
    身長162cm、体重63kgからのスタートで、現在ダイエット開始4日目です。
    15年前の体重48kgが最終目標ですが、年内に50kgがとりあえずの目標です。

    • 1
    • 323
    • まるこ
    • 19/07/20 22:57

    繁忙期で体重維持モード(^-^;
    来週からマラソンします。

    • 19/07/20 07:06

    _φ(・_・61.1kg

    • 19/07/18 09:17

    >>320

    ありがとうございます(*^^*)
    まだまだこれからなので気は抜けません。
    たまに報告にきます(笑)!

    • 1
    • 19/07/18 08:17

    >>306
    57キロ台になっていて努力してる証拠ですね
    目標を達成できる日まで、ファイトです!

    • 19/07/18 08:15

    >>318 まるこさんおはようございます。
    ダラーんとしながら頑張ってます
    今日もこれからパートなので一瞬減る気がします w



    _φ(・_・61.4kg

    • 1
    • 318
    • まるこ
    • 19/07/17 16:16

    主さんすごいです♪

    62.6(^-^;
    月のものが終わり、増量傾向(T-T)

    • 1
    • 19/07/17 08:00


    _φ(・_・61.0kg

    パートがある日は減ってくれる。嬉

    • 1
    • 19/07/16 08:06

    皆さん頑張ってますね☆



    _φ(・_・61.4kg

    • 19/07/15 12:29

    >>313
    人生最後のダイエットのつもりなので、本腰入れてます。
    でも、、全然運動できてないのが気になります。
    まぁ体重減少ストップしてからの運動でもいいかな(笑)

    • 1
    • 314
    • まるこま
    • 19/07/15 08:22

    62.4キロ。

    またもや維持(^-^;

    • 313
    • まるこ
    • 19/07/15 08:18

    >>306

    はじめまして!
    着実に痩せててすごいです♪
    私も頑張ります!
    よろしくお願いします(^^)/

    • 19/07/15 00:18

    >>310
    下品

    • 19/07/14 23:46

    >>307

    >>306 です。
    1ヶ月半で3kg以上ってすごいですか!?
    ローペースだと思ってました。
    結局、ダイエットはカロリー収支がすべて論だと思ってるので、無理なく食事管理してここまで来ました。
    でも、筋肉も落ちてると思うので、筋トレや有酸素運動も取り入れなきゃ、、とは思ってます。
    ありがとうこざいます。

    • 19/07/14 21:53

    >>309 だからお前はガイジなんだよ

    • 1
    • 19/07/14 18:11

    >>308
    お前は、だからデブのままなんだよ

    • 19/07/14 15:52

    >>307 よけいなお世話

    • 19/07/14 10:02

    >>306
    運動なしで一ヶ月半で3キロ以上も?
    スゴいけど、そのダイエットは油断すると、痩せた以上にリバウンドするよ
    少しでもいいから筋トレするべき

    • 4
    • 19/07/14 08:26

    >>200 >>204 >>234 です。久しぶりに書きに来ました。

    5/30 61.4kg
    6/5 60.0kg
    7/14 57.7kg

    45日で3.4kg減。

    運動なし、置き換えとカロリーコントロールだけです。
    まだまだ目標の49kgには道のりは長い。

    • 2
    • 305
    • まるこ
    • 19/07/13 17:47

    今朝の体重62.4キロ またまた維持(^-^;

    • 304
    • まるこ
    • 19/07/13 17:45

    >>303

    主さんこんばんは!

    少しずつ少しずつですが(^-^;これくらいがちょうどよいですね♪

    主さんの減らし方が一番理想です。

    • 19/07/13 11:57

    >>302 ママスタ時々おかしいですよね(´Д` )?!

    地道に頑張ってますね!!♪


    _φ(・_・61.2kg

    • 302
    • まるこ
    • 19/07/12 20:25

    こんばんは*

    今朝の体重62.4

    なぜか毎回投稿失敗します( ノД`)…

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