- 妊娠・出産
- ハム
- 19/01/25 11:48:25
何か意識してることありますか？
主は夜野菜しか食べない！
- 0 いいね
Pickup
妊娠中の食事制限 体重管理
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 4
- 富士山
- 19/02/03 14:05:27
間食はアーモンド！
よく噛むから結構お菓子我慢できる。
でもなんだかんだでチョコをたまに食べてます（笑）
一応カカオ88%の森永のカラダショコラっていうハイカカオのビターのを２、３枚にしてます！
袋で一個づつはいってるし1枚が小さいし2、3枚でなんとか我慢できるのでおすすめです。 -
- 3
- 謎の珍味
- 19/02/03 10:35:47
つわり終わって暴食が止まらない
-
- 2
- 焼酎
- 19/01/25 14:16:59
夜は炭水化物を3歳のこどもと同じぐらいの量に減らしました。
朝、昼で食べ過ぎたときは、夜の炭水化物は抜きにしたり。
主菜副菜汁物はとるようにしてます。
母子ともにかなり順調な体重増加です。 -
- 1
- ジュース
- 19/01/25 13:31:38
野菜だけより、納豆とかササミとかタンパク質も食べた方が良さそう
食べる順番に気をつけたり、酢の物食べてる
ご飯は雑穀米や押麦混ぜて炊いたやつ食べてる
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
