一日中お腹すいてるのに痩せない

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 19/03/22 10:39:00

    空腹で倒れそう
    なのに体重変化ない

    • 1
    • 19/03/17 16:03:58

    がんばろう!私も今ダイエット中

    • 4
    • 19/03/17 14:29:08

    私も同じ
    朝食べないけど食べた方がいいのかな?
    朝から食べると胃がもたれる

    • 1
    • 19/03/11 13:35:32

    私も食欲が抑えられない

    • 1
    • 19/02/22 12:37:02

    身長体重がわからん

    • 0
    • 5
    • 手ぬぐい
    • 19/01/21 10:32:53

    ある程度糖質制限してタンパク質、脂質、食物繊維をたくさん取る食事にしたら1ヶ月で5キロ痩せたよ。
    私、今までが食べ過ぎだったんだと思う。

    • 0
    • 19/01/12 07:19:46

    朝昼は食べて、夜を抜くと痩せるよ。
    朝は何かしら必ず食べないと溜め込みやすい体になるよ。
    で、ウォーキング後に牛乳飲んでる。
    運動後に牛乳飲むと筋肉になって痩せやすい体づくりになるってネットで見たから。
    私は、ウォーキングと夜抜くのと、酵素サプリで8キロ痩せたよ!

    • 2
    • 19/01/07 14:24:12

    涙もでないくせに

    • 1
    • 18/11/27 01:44:46

    エネルギーが減ると体が飢餓状態になり、次に食べた食事を凄い勢いで吸収するから結果痩せない
    適度に三食とる方が痩せる

    • 2
    • 18/11/23 10:33:48

    頑張れ~。
    継続すれば成果がでるよ。

    • 3
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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