朝ごはんに菓子パンってそんなに批判されるの??

  • なんでも
    • 480
    • とも
      18/10/18 10:00:20

    >>471
    高齢者はね。
    血液ドロドロになりやすいからね。
    成人は体の水分が60%だけど、高齢者になると55%になる。
    5パーセント少ないっていうのは、体重60キロの人だと3000ミリリットル少ないってこと。
    3000ミリリットルって3リットルね。
    だから脱水になりやすいし、熱中症にもなりやすい。
    脱水になると血液のPhが変化し、血液の流れが悪くなるし、血圧の上下も激しくなる。
    そうなると血栓ができやすくなる。
    それを予防するのが納豆や生玉ねぎに含まれている成分。

    • 1
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