賢い人はよく考えて計算した上で無駄を省くから、短期間でも着実に結果を出す。
逆に頭の悪い人はろくに調べもせず少々の制限をしただけで「やった気」になって、辛かった割に結果が伴わず「やったけどだめだった」と弱音を吐く。
もうこれはダイエットあるある。
「代謝が」「持病が」「生活時間が」という言い訳も大体セットでついてくる。
本当に持病に由来する肥満なら医者の指導があるだろうに。
自分に甘いんだよ。