ギャンブル依存症

  • 病気・健康
  • 小河内ダム
  • 18/07/09 13:43:03

実際に自身や身内でキャンブル依存を克服された方いませんか??

暇つぶしにゲーム感覚ではじめたパチンコに気が付いたらはまっていました。
クレジットカードのキャッシングが20万になったころに、そろそろ辞めないと返せなくなると思いパチンコは行かなくなりました。

・・・が、代わりに無料だからとはじめたスマホで出来る無料ゲームにはまり、課金してしまいました。
ゲームは無料だしギャンブルじゃないから少しだけ、パチンコ辞めたし、いいよねって軽い気持ちでした。
気が付けばいつもクレジットカードの利用額が上限の30万になっています。

辞めたいのに辞められない。
自分でも馬鹿らしいしおかしいと思っています。
変わりたい。
パチンコやゲームに課金する前の自分に戻りたい。

今日はクレジットカードの廃棄、ゲームアプリのアンインストール、収入の振込先を夫の口座に変えました。
夫から毎月5000円だけお小遣いとしてもらう予定です。
カードの支払いは元々夫の口座からなのでリボにして怪しまれないように1万~5万円ずつ返していく予定です。(夫には遊びで作った30万の支払いがあるとは言えません。)

他になにかアドバイスがあればなんでもよいのでコメント下さい。
お願いします。


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    • 7
    • 風屋ダム
    • 18/07/09 14:40:51

    パチンコもゲームも好きです。一時期ハマってたけど
    今はたまにやる程度です。依存症までにはならなかったけど
    いくつかアドバイスできるかもしれません。
    主さんは軽度の(ギャンブル)依存症です。
    ガチの「ギャンブル依存症」なら換金できないようなものはやりません。
    パチンコから競艇や競馬などに移行します。
    今ではネットでも投票・換金できます。
    主さんの場合、パチンコからゲームに移行しているので
    ギャンブルに依存してるというよりは「ゲーム性のあるもの」に
    依存してると思います。
    スマホなどの「導入部分だけ無料」のゲームは継続させて
    課金を誘うワナです。パチンコでは言えば偽リーチの連続です。
    私がオススメするのは、課金制ではないゲームに切り替えることです。
    DSなどのオフラインのゲームです。
    最初は物足りないかもしれませんが、徐々に慣れてくると思います。
    頭脳ゲームもいいですよ。オセロや将棋などは奥が深いです。

    • 1
    • 6
    • 小河内ダム
    • 18/07/09 14:12:55

    >>4
    妊娠がきっかけで依存症を克服したんですね。
    私は逆に子供に手がかからなくなって寂しさや暇つぶしからはまってしまいました。
    家事や育児、仕事って忙しいときは時間があれば寝てるのが1番幸せだったのになぁ。

    でも、「きっかけ」は少しいいヒントになりました。

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    • 小河内ダム
    • 18/07/09 14:07:12

    >>2
    趣味・・・ないですね。
    スポーツも嫌いで苦手です。
    ペットはインコがいて癒されますけど、最近は支払いのことと依存のことで頭がいっぱいです。

    仕事はしています。
    クレジットカードの支払いが終わるまで他にもアルバイトでもした方がいいのかな。
    給料で服やバックを買ってたころに戻りたい。
    今は給料はカードの支払いに消えてます。

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    • 岩屋ダム
    • 18/07/09 13:57:19

    私も昔依存症だったけど子供妊娠してから行かなくなった。
    何かきっかけないとダメだよね。
    働いてないなら働くとかは?

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    • 小河内ダム
    • 18/07/09 13:53:59

    >>1
    お母さんのパチンコ依存は治ったのですか?
    やはり精神科に行かれましたか?
    ネットのギャンブル依存チェックで病的だから病院への受診を進められましたけど、正直病院には行きたくないです。

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    • 丹生ダム
    • 18/07/09 13:49:10

    他に趣味のスポーツとかはないのかなぁ?
    けっこうストレス解消になりますよ。
    あと動物も飼えば癒されます

    働く!(  ̄▽ ̄)とかは?

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    • 早明浦ダム
    • 18/07/09 13:44:53

    依存の対象がかわるだけで治らないと思うよ。精神科へ行った方がいい。
    うちの母親がパチンコ依存だった。

    • 3
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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