>>11
こうやって不安な気持ちを吐き出して、聞いてもらえて、言葉をかけてもらえるだけで、心が落ち着いてきます。
どうもありがとうございます。

とりあえず不安な気持ちになったら、昔夢中になったソリティアでもしてみます。

パチンコやゲーム課金は意識が他に移れば辞められるかも知れません。
例えば他のなにかに依存してしまっても・・・。
日常生活が困難にならない、金銭的な負担は0円なら、パチンコや課金してるよりはよしとしたいです。

病院はやっぱり行きたくないです。
病院に行くぐらいなら！！って気持ちで気を引き締めます。