- ダイエット
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おはようございます!
今朝は64.8。
昨日の夜は揚げ餃子2個。今日の朝ごはんはゼリーです。
お昼は何食べよう。
昨日はバランスボールの上で腹筋を軽く。
今日も時間がある時はバランスボール乗って筋トレします。
今日も暑いですが頑張りましょう!- 1
おはようございます!
今朝は64.8。
昨日の夜は揚げ餃子2個。今日の朝ごはんはゼリーです。
お昼は何食べよう。
昨日はバランスボールの上で腹筋を軽く。
今日も時間がある時はバランスボール乗って筋トレします。
今日も暑いですが頑張りましょう!
18/07/20 10:34:18