- ダイエット
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こんにちは。
炭水化物も控えてヨガとサーキットトレーニングしてるのに痩せない・・。
(朝)
バターポン酢きのこ
ゆで卵
紅茶
(昼)
蒙古タンメン中本の豆腐スープに、レンチンでアツアツにした豆腐を追加したもの
ゆで卵
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こんにちは。
炭水化物も控えてヨガとサーキットトレーニングしてるのに痩せない・・。
(朝)
バターポン酢きのこ
ゆで卵
紅茶
(昼)
蒙古タンメン中本の豆腐スープに、レンチンでアツアツにした豆腐を追加したもの
ゆで卵
18/07/18 14:07:59