- ダイエット
- 湯田ダム
- 18/06/09 22:26:26
同居、夜勤のストレスで結婚してから20キロ増えてしまい…。卒園式までに-10キロはせめて痩せたい。
151/66 スタート
飽き性だから続くように頑張ります
中傷はご遠慮ください
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同居、夜勤のストレスで結婚してから20キロ増えてしまい…。卒園式までに-10キロはせめて痩せたい。
151/66 スタート
飽き性だから続くように頑張ります
中傷はご遠慮ください
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>>210
ハミング ってアプリです。
iPhoneだとないかもです
体重管理ってググると似たようなアプリが
沢山ありますよ(^-^)
おはようございます
体重59.8
体脂肪34.7
ついにっっ!!きたぁぁぁぁぁあ!!
やっっったぁぁぁ( ´;゚;∀;゚;)
明日にはあっさり60キロ台カムバックしそうだけど、それでも嬉しいです。
嬉しくて朝からテンション上がる笑
長かった60~61キロ台から抜け出せそうな気配がしてきました。
おはようございます。
今日は息子の運動会…だと言うのに
一昨日夜勤終わってから関節痛くて寒気していて朝には高熱(;´Д⊂)
今は何とか微熱までは下がりました。
お弁当も一旦一段落です
毎年季節の変わり目体調悪くなるけど
今年は早いな。
今日は体重測定お休みします
既にお弁当の味見等してしまったので。
病み上がりだから振り返さないようにしないと