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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 読書感想文
    • 18/08/05 09:13:03

    1番いいのはちゃんと3食を食べて運動をきちんとする。食事は腹8分目ね。それを毎日続ければ結果はでるよ。
    風邪で痩せるっていうのは本当に良くないしリバウンドを招くよ。

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    • 18/07/27 17:47:04

    >>1
    この人の執念が怖い…
    ダイエットトピ全てに現れるw
    どんだけ暇なの…

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    • BBQ(焼き担当)
    • 18/07/27 15:34:29

    風邪のときに無理をすると、痩せるのではなくもっと病気になり点滴が必要など健康的ではありません。

    サプリもなしで、健康的に食から見直すことも大事なことです。

    朝、夜はご飯をオートミールに置き換えることもできますし、デザートもできます。
    (参考資料)
    https://www.tensaijapan.com/oatmeal/

    健康的に無理なく行っていくことが継続できる鍵でしょう。

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    • 流しそうめん
    • 18/07/25 09:39:12

    ちょっと値段高いけど、トクホのコカコーラプラス、いいよ。
    1日1本。
    食事制限なしで3キロ痩せた。
    運動は愛犬のお散歩ぐらい。

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    • 蚊取り線香
    • 18/07/24 22:23:03

    編み上げコルセットでフルクローズに近づける

    https://item.rakuten.co.jp/letoilebeaute/24-steel-boned-waist-training/

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    • 18/06/07 13:48:15

    ダイエット法、サプリメント、ダイエット器具等、色々な役立つダイエット情報を発信してます。
    参考にしてください。

    痩せるぞ!@ダイエット部
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