熱中症対策で、温度より湿度のほうが重要ってよく聞きますが、

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 23
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:47

    何か脱線しそうなんで念のために言っておきます。私が一番言いたかったことはタイトル通り、「湿度の方が重要」って言ってる人に「不快指数」というのを知ってほしかっただけです。

    • 22
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:41

    >>21  基本的にはそれで良いと思いますが、睡眠不足や疲労感なども大きく関係してきますし、疲れなどは溜めないようにしたいものです。でも主婦って毎日忙しくってしんどい(泣)

    • 21
    • 九頭竜ダム
    • 18/05/31 10:35

    温度と湿度のバランス
    水分と塩分のバランス

    この二つを気にしたらオッケー?

    • 20
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:33

    >>16  まあ、流れ出た塩分を補う程度で。

    • 19
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:31

    >>14  結構知らない人いますよ。よくいろんな掲示板でドヤ顔で「温度よりも湿度のほうがー」って強気な発言してる人がいるので。

    • 18
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:29

    >>12  これ言うとゆとりがーってコメント来そうだけど敢えて言います。あまりにも炎天下や蒸し暑くてしんどいならば、私だったらやらない。無理してスポーツして一大事になりたくないので。
    それ以外なら、やはり水分塩分補給、水場でクールダウン、こまめな休息かな

    • 17
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:27

    >>13  2番と三番の人がなんか嫌味なコメントだったので

    • 16
    • 佐久間ダム
    • 18/05/31 10:26

    >>9
    え、でもよっぽど汗ダラダラに流す環境じゃなければ塩分そんなに気にすることないよ。

    食事でも塩分取るんだから。過剰摂取になっちゃう。

    • 15
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:25

    >>10  そうですね。こんな日は風通しの良い服を来てなるべく快適に過ごしたいものです。
    お出かけの際は、塩分タブレットやお茶をセットで持ち歩き、こまめに休息したいですね。

    • 14
    • 玉川ダム
    • 18/05/31 10:25

    えっみんな知ってると思ってた!

    • 13
    • 奥只見ダム
    • 18/05/31 10:24

    >>4
    いや、誰も批判的はコメントしてない。

    • 12
    • 奈川渡ダム
    • 18/05/31 10:24

    >>8 外でのスポーツなどは?

    • 11
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:24

    仮に室温27度で湿度が55%を上回りそうならば、湿度を下げるか、温度を下げれば快適さが保てます。

    • 10
    • 奈川渡ダム
    • 18/05/31 10:22

    梅雨時期や夏の雨の日のバスや電車はアウトだよね。地獄

    • 9
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:22

    >>7  これも誤った見解すね。水分だけでなく、塩分のバランスも重要。水分だけでは水中毒になってめまいが起きますよ。

    • 8
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:21

    >>6  不快指数の表をネットで検索して出してみればわかるけど、例えば室温27度だったら、湿度は30%〜50%内に収まってれば快適という結果になります。

    • 7
    • 九頭竜ダム
    • 18/05/31 10:17

    水分をこまめにとるのが一番重要だと思ってたわ

    • 6
    • 奈川渡ダム
    • 18/05/31 10:16

    で?(2回目)
    なんのバランス?
    どうやって防げばいいの?

    • 5
    • 新丸山ダム
    • 18/05/31 10:12

    1にバランス
    2にバランス
    3、4がなくて
    5にバランスだよね!

    • 4
    • 丹生ダム
    • 18/05/31 10:10

    ここで批判的なコメントを入れてる人は、「湿度のほうが〜」ってドヤ顔で言ってそうw

    • 3
    • 奈川渡ダム
    • 18/05/31 10:08

    で?

    • 2
    • 黒部ダム
    • 18/05/31 10:07

    誰にむかって言ってるの?
    日記?
    独り言?

    • 1
    • 1
    • 奥只見ダム
    • 18/05/31 10:07

    その知識があるなら、安心だね。お気をつけて〜。

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