睡眠時間どれくらい?

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 9
    • 黒部ダム
    • 18/05/29 12:31

    人間5時間熟睡してれば大丈夫だよ。
    昼寝してたら夜に眠れなくなるよ。

    • 8
    • 下久保ダム
    • 18/05/29 12:23

    5〜6時間 昼寝なしだとキツイ
    理想は7〜8時間

    • 7
    • 匿名
    • 18/05/29 12:15

    3時間ぐらい。昼間から夕方はピークに眠い。

    • 6
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/29 11:08

    5.6時間。昼寝もする。

    • 3
    • 5
    • 小河内ダム
    • 18/05/29 11:02

    4-5時間
    昼寝する

    • 4
    • 奥三面ダム
    • 18/05/29 10:47

    午前1時〜6時 5時間

    • 1
    • 3
    • マダム
    • 18/05/29 10:46

    5時間。
    昼寝は必須

    • 2
    • 佐久間ダム
    • 18/05/29 10:45

    5〜6時間

    • 1
    • 1
    • 矢木沢ダム
    • 18/05/29 10:44

    5時間

    昼に1時間寝る

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