ご飯をしっかり食べれていないと母乳作られなくなってしまいますか？
退院してから自宅育児中（三人目で同居ではないです）忙しかったりで朝抜いてしまったり夜おかずだけをささっと食べりしてたらおっぱい張らなくなってきた感じがします、、まだ退院して今日で3日目ですがこれからしっかり食べるように気をつければまたおっぱい張り出すのかな？不安です。