主さん、塩って塩化ナトリウムしか成分ない塩と、マグネシウムなどミネラルも入ってる塩あるの知ってる？
塩素気にするなら頻繁に使う砂糖や塩も物によって毒になるから気を付けないとね
減塩って健康に良さそうたけど、若い人の場合ナトリウム欠乏になることあるよ
塩化もなんでも適量なら大丈夫だよ