結露が外に染み出してくるようなあまりにペラペラのは効果ないと思うけど、普通のやつは効果あるよ。
冷凍品買った時はドライアイス入れるけど食品全然溶けてない。
夏に海行く時に凍らせたペットボトル入れてたけど、お昼までに溶けてなくて飲めなかったし。