162cm67kg

  • ダイエット
  • まーち
  • 18/05/20 22:04:42

2人目を去年の12月末に出産して4ヶ月過ぎましたがなかなか痩せれません。
痩せない理由は分かってます。
完母なのでご飯もいっぱい食べてますしお菓子も食べちゃってます。
元々細くはないけど55kg前後だったので夏までにはそのあたりには戻したいです。
明日からは間食はやめて晩御飯を早めに食べること。無理そうならスムージーに置き換えてみようと思ってます。

毎日体重記録していきますので何かアドバイスなど頂けたら嬉しいです。

  • 1 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 18/05/25 13:16:02

    朝ごはん食べたあと
    66.9

    • 0
    • 18/05/24 21:47:25

    67.1
    今週中に65になりたいなー

    • 0
    • 4
    • 滝里ダム
    • 18/05/23 09:21:04

    母乳あげてるんだし、自然に痩せるでしょ?
    無理する必要はないと思うよ。

    • 0
    • 3
    • 七ヶ宿ダム
    • 18/05/23 08:55:10

    夏までそこまで落とすのは危険

    • 0
    • 2
    • 十勝ダム
    • 18/05/23 08:51:54

    夏までってあと2ヶ月しかないけど

    • 0
    • 18/05/23 05:29:31

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    • 0
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