- ダイエット
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朝、ミニチョコアイス
昼、ラーメン、ピリ辛メンマ沢山、一口ミニ餃子8個
夕、レタス&わかめ&ブロッコリー、ゆで玉子2個
昼に食べ過ぎたからそのあとショッピングモールしっかり歩き回ったけどどうだろ…
寝る前にトランポリンとストレッチする
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朝、ミニチョコアイス
昼、ラーメン、ピリ辛メンマ沢山、一口ミニ餃子8個
夕、レタス&わかめ&ブロッコリー、ゆで玉子2個
昼に食べ過ぎたからそのあとショッピングモールしっかり歩き回ったけどどうだろ…
寝る前にトランポリンとストレッチする
18/05/13 20:38:09