- ダイエット
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25日目
50.5
生理前お腹パンパン
今日は子供が体調悪かったのでビリーズブートキャンプはお休みしました。
朝
納豆ご飯
卵焼き2こ
ミニトマト2こ
ポークビッツ4本
ブロッコリー2こ
牛乳一杯
昨夜の残りマグロのオーロラ和え少し
間食
ミルクプリン
子供が残して勿体なくて食べました泣
昼
トマト1個
卵焼き2こ
夜
厚揚げの煮物(厚揚げ、豚ひき、なす)
豚汁2杯(白菜、豚肉、人参、大根、ごぼう、玉ねぎ)- 0
25日目
50.5
生理前お腹パンパン
今日は子供が体調悪かったのでビリーズブートキャンプはお休みしました。
朝
納豆ご飯
卵焼き2こ
ミニトマト2こ
ポークビッツ4本
ブロッコリー2こ
牛乳一杯
昨夜の残りマグロのオーロラ和え少し
間食
ミルクプリン
子供が残して勿体なくて食べました泣
昼
トマト1個
卵焼き2こ
夜
厚揚げの煮物(厚揚げ、豚ひき、なす)
豚汁2杯(白菜、豚肉、人参、大根、ごぼう、玉ねぎ)
18/05/01 22:03:30