150センチ53キロ 糖質制限とビリーズブートキャンプ

  • ダイエット
    • 34
    • ハムスター
      18/05/01 22:03:30

    25日目
    50.5
    生理前お腹パンパン
    今日は子供が体調悪かったのでビリーズブートキャンプはお休みしました。


    納豆ご飯
    卵焼き2こ
    ミニトマト2こ
    ポークビッツ4本
    ブロッコリー2こ
    牛乳一杯
    昨夜の残りマグロのオーロラ和え少し

    間食
    ミルクプリン
    子供が残して勿体なくて食べました泣


    トマト1個
    卵焼き2こ


    厚揚げの煮物(厚揚げ、豚ひき、なす)
    豚汁2杯(白菜、豚肉、人参、大根、ごぼう、玉ねぎ)

    • 0
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